Mõiste definitsioonis ABC

Hellitamine on oluline koostisosa enesehinnang isiklik, kuna iga inimene vajab oma hinge kasvatamiseks teiste tunnustuse kaudu kiindumust. Hellitus, mida vanemad oma lapsele kiindumisžestide, hellituste ja kallistuste kaudu annavad, tõstab lapse tuju ja on toit emotsionaalne sama oluline kui toit, mis suurendab lapse füüsilist kasvu.

Hellitamine on väga oluline ka vanuritele, inimestele, kes on oma elu viimases etapis ja kelle sotsiaalne elu on tavaliselt piiratum. Sel põhjusel toob hellitamine tunnustust, pakkumisi armastus kes neid vastu võtab. Vanusest ja oludest hoolimata peab igaüks kiindumust saama, tegelikult on see üks olulisemaid emotsionaalseid vajadusi, mis inimese hingel on. Inimene, kellel on vähe sotsiaalsed suhted alates kvaliteeti ta tunneb end üksi.

Kiindumuse žestid

Hellitamine on ka väga positiivne Suhe kuna armunud on ka pisiasjad väga olulised. Suudlused, paitused, ootamatud märkmed armastussõnumiga, romantiline WhatsApp, eriline detail ootamatul päeval, julgustav sõna, teadlik pilk... Need on detailid, mis paari rutiini raskuse tõttu mõnikord tähelepanuta jäetakse.

Intiimsete ruumide säilitamine ja kiindumuse väikeste detailide eest hoolitsemine on oluline, sest ükskõik kui palju inimene ka poleks tunnete suhte alguses oma partneri armastatuna, see tunne ei kesta igavesti, kui armastust ei toideta väikesega žestid.

Hellitamine on viis suhtlemine mille kaudu väljendada mõjutatud, parandada paarisuhet, kuid tugevdada ka tervist ja vastupidavus tõeliselt õnnelike paaride töötajad, kes teavad, et neil on teineteise tugi.

Hellita ennast

Kuid hellitamine ei ole ainult need kiindumisžestid, mida üks inimene saab teisele pakkuda. Samuti saate ennast hellitada, muutes elu meeldivaks lihtsate detailidega, mis lisavad teie rutiinile olulist väärtust. Lemmikmagustoidu nautimine võib olla viis ennast hellitada ja endale eriline maius pakkuda. Need tugevdavad puhkust, tõstavad huumorimeelt ja vähendavad stressi.