Tunnete tüübid (koos näidetega)
Näiteid / / July 31, 2022
The tundeid Neid võib pidada nendeks meeleseisunditeks, mida inimene kogeb teatud olukorra või sündmuse ees. Näiteks: Töötaja, kes tunneb viha, kui teatatakse, et ta vallandatakse töölt.
Tunded provotseerivad tegusid ja suunavad inimesi otsuseid langetama, st võivad mõjutada käitumist ja mõistust käitudes või ülesande täitmisel. Näiteks: Mees, kes on sõja keerulisest olukorrast liigutatud ja saadab ohvritele annetusi.
Erinevad teooriad selgitavad tunnete päritolu. Bioloogia selgitab, et tunne koosneb keha keemilisest reaktsioonist asjaoludele, mis seda põhjustavad. neurotransmitterid mida mõned meeleseisundid soodustavad, näiteks dopamiin või serotoniin, ning tõlgendus, mida indiviid sellest oma varasemaid kogemusi ja teadmisi arvesse võttes teeb.
- Vaata ka: Tunnete ja emotsioonide erinevus
tunnete tüübid
On palju erinevaid tundeid ja klassifikatsioone, mis neid rühmitavad. Neuroloog Antonio Damasio määrab järgmise klassifikatsiooni:
- Emotsioonidel põhinevad tunded. Neid peetakse peamisteks tunneteks. See viitab tunnetele, mis tekivad inimeses välise stiimuli mõjuna, milleks on: õnne, kurbust, viha, hirmu ja vastikust.
- Tunded, mis on primaaride variatsioonid. Need on need, millel on raamistikuna esmane tunne, kuid erinevate nüanssidega. Näiteks rõõm tekitab eufooriat ja ekstaasi; kurbusest tuleb melanhoolia ja kurbus; hirmust leiame variatsioone nagu paanika ja häbi.
- tausta tundeid. Need on need, mis pärinevad kehalistest seisunditest, mitte emotsionaalsetest seisunditest, mis tähendab, et need oleksid meeldivad või ebameeldivad tunded, selle asemel, et kvalifitseerida neid positiivseteks või negatiivseteks. Teisisõnu, need on tunded elust enesest, peenemad ja korrapärasemalt esinevad. See on kehaline seisund, mis valitseb ühe emotsiooni ja järgmise vahel.
Üldised tunnete tüübid
Nagu märgitud, on palju tundeid, mida saab eristada ja tüpoloogiad on erinevad, näiteks võib rääkida headest või halbadest tunnetest; produktiivne või meeldiv; konstruktiivne või hävitav. Sajad tunded on määratud.
Siin on lühike selgitus levinumate tunnete kohta:
- Eufooria. See on tunda intensiivset ja ülevoolavat head uudist või sündmust koos füüsiliste ja vaimsete demonstratsioonidega. Näiteks: Naine, kes hüppab ja karjub, kui saab teate loteriivõidu kohta.
- Imetlus.See on äratundmine, et teisel inimesel on omadusi ja jooni, mida peetakse positiivseks või et ta on saavutanud asju, mille saavutamisest ta unistab. Näiteks: Töötaja, kes näeb oma ülemust eeskujuna, mida järgida.
- Mõjutatud. See on hoolimise ja kiindumuse tundmine teise inimese vastu. Kiindumust näidatakse tegude kaudu ning see soodustab häid ja pikki isiklikke suhteid. Näiteks: Naine, kes on paarikümne aasta tagusest naabriga väga lähedaseks saanud.
- Optimism. See on tunne, mis näitab, et inimene on veendunud, et temaga juhtub midagi head või et ta saavutab selle, mille eest ta on võidelnud. Näiteks: Õpilane, kes õppis kõvasti ja teab, et saab eksamil kõrge hinde.
- Tänulikkus. See on teiselt abi saanud inimese tunnustus, et ta leiab, et see muutis tema elu paremaks ja et see oli positiivne tegu tema suhtes, mida ta ei unusta ja mille ta soovib tagasi anda. Näiteks: Naine, kes alati arvestab sõbrannaga, kes aitab tal lapsi hoida, kui ta ise ei saa.
- Rahulolu. On tunne, et midagi on tehtud parimal viisil ja töö on andnud fenomenaalseid tulemusi või vähemalt on see, mida taotleti, saavutatud. Näiteks: Paar, kui nad ostavad korteri, mille jaoks nad on aastaid säästnud.
- Armastus. Seda peetakse maksimaalseks positiivseks tundeks, mida keegi teise inimese või millegi suhtes, mida ta väga hindab ja ihaldab, tunda ning mis paneb end väga hästi tundma. Näiteks: Vanemad, kes tunnevad oma laste vastu sügavat armastust.
- Kaastunne. See on tunne, mis tähistab inimese kiindumust, kui ta näeb teist, kellel on elus halb kogemus või halb hetk, ja samastub tema kannatustega. Näiteks:Sõber, kes tunneb kahju teise pärast, kes on õnnetuses oma partneri kaotanud.
- Raev. See on tunne, mida kogetakse, kui ollakse teise inimese negatiivse teo ohver, keda usaldatakse, või kui tehakse ülekohut või ülekohut. Näiteks: Noor naine, kes saabub tema majja ja märkab, et see rööviti.
- Pühendumine. See on kohustus, mille võtab inimene, kes tunneb, et peab projektis või tegevuses andma endast maksimumi ja töötama oma parimate võimaluste piires. Näiteks: Isa, kes kasvatab end lugupidavas lapsevanemaks olemises, et anda oma lastele iga päev parimat.
- lootusetus. See on negatiivne tunne, mida kogete, kui arvate, et millegi lahendamiseks ei saa midagi teha või et eesmärki või unistust on võimatu saavutada. Näiteks: Sportlane, kes on vigastatud ja usub, et ei saa enam kunagi võistelda.
- Õnn. See on see, kui inimene tunneb, et tema elu läheb väga heas suunas ja temaga juhtuvad asjad on kõik väga head ja positiivsed. Näiteks: Vana naine, kes läheb koos sõpradega reisile.
- Meeldib. See on tunne, mis näitab, et inimene tunneb end hästi koos teisega või mõne olukorraga oma elus. Näiteks: Töötaja, kellele tema töö meeldib.
- Hirm. See on ohutaju, mille inimene omandab siis, kui ta tunneb, et miski võib teda kahjustada. Näiteks: Rühm lapsi jalutamas läbi surnuaia.
- Haavatavus. See on tunne, et usud, et sul ei ole olukorraga silmitsi seismiseks piisavalt tööriistu või et sa oled ohus. Näiteks: Noormees, kes kaotab väga noorelt oma vanemad ja tema kohustused muutuvad radikaalselt.
- Mure. See on seisund, kus indiviid ei ole kindel, et midagi läheb õigesti ja soovib igal hetkel teada tulemust või tulevikku. Näiteks:Vanem, kelle laps ei ole määratud ajal koju jõudnud.
- Vihkamine. See on negatiivne tunne, mis väljendab tagasilükkamist või absoluutset lahkarvamust inimese või asjaga, kuni selleni, et see on kõige negatiivsem asi, mis eksisteerib. Näiteks: Mees, kes vihkab kooli, kus ta õppis, sest see muutis tema elu võimatuks.
- Lootus. On tunne, et asjad lahenevad ja kõigel on positiivne tulemus. Näiteks: Üliõpilane, kes tunneb, et kui ta ülikooli lõpetab, saab ta töötada suures advokaadibüroos.
- Häbi. See on ebamugavustunne, mis inimesel tekib, kui ta teeb end teiste ees lolliks ja mille pärast ta usub, et teised teevad tema üle nalja või mõtlevad ebameeldivaid asju. Näiteks: Naine, kes laulab laval esimest korda.
- Frustratsioon. See on tunne, mida kogetakse toimingu sooritamisel ja vaatamata investeeritud pingutustele ei saavutata kunagi edukat tulemust. Näiteks: Mees, kes õpib aastaid inglise keelt ja ei suuda selles keeles vestelda.
- Kahtlus. See on tunne, mis tekib siis, kui inimesel pole selge, millist alternatiivi valida, kui valikuid on mitu ja ta ei tea, milline neist on tema jaoks parim. Näiteks: Töötaja, kes saab võimaluse töötada oma ettevõtte välisriigi peakorteris, kuid ei tea, kas ta eelistab sinna õnne proovida või jääda.
- Viga. See on tüütu kogemus, mida inimene tunneb, kui ta on midagi valesti teinud ega tea, kuidas oma viga parandada. Näiteks:Noormees, kes on murdnud oma sõbrale antud lubadust.
- Kurbus. See on negatiivne tunne, mida kogetakse, kui elus juhtub midagi halba. Näiteks: Poliitik, kes kaotab valimised pärast seda, kui on kampaaniasse pannud kõik oma jõupingutused.
- Stress. Just survet ja ülepinget tunneb inimene kriitilises olukorras mis tahes valdkonnas. Näiteks: Ärimees, kes peab pankroti vältimiseks olulise ettevõtte sulgema ega tea, kuidas seda teha.
Näited tunnetest
- Naine, kes saab tööl edutamise, tunneb end elevil.
- Tänaval röövitud mees tunneb oma ründaja vastu vihkamist.
- Noor naine, kes kandideerib ettevõttesse, kus ta on juba ammu soovinud töötada, tunneb end lootusrikkalt.
- Rahvusvahelisel meistrivõistlustel esimese ringi läbinud tennisist tunneb end optimistlikult.
- Laps, keda õpetaja on halva käitumise pärast noominud, tunneb pahameelt.
- Naine, kes näeb, et mees pokkerimängus petab, tunneb viha.
- Mees, kes naaseb pärast mitut kuud teises riigis elamist oma tüdruksõbra juurde, tunneb rahulolu.
- Raamatupidaja, kes saab uudise, et tema töökaaslane sai parema koha, kui ta kandideeris, jääb kadedaks.
- Naine, kes on oma eakale emale tunde helistanud, ilma et oleks saanud teda kätte, tunneb muret.
- Mees, kes kaotab tulekahjus oma maja, tunneb kurbust.
Interaktiivne harjutus harjutamiseks
Järgige:
- Hoiakute tüübid
- Erinevus suhtumise ja sobivuse vahel
- emotsioonide tüübid
Viited
- Damaso, A. 1994. Descartes'i viga. emotsioonide põhjus. Buenos Aires: Toimetaja Andres Bello.
- "24 tüüpi tundeid (ja milleks need on)" Arst Plus.