Hormoonide tähtsus

Serena Cuoghi
Bioloogiaprofessori tiitel

Need eluks olulised ained vastutavad suure hulga bioloogiliste protsesside reguleerimise eest, seega ka nende suurimad tähtsus on keskendunud asjaolule, et need aitavad hoida kontrolli all organite funktsioonide korda ja tasakaalu süsteemid. Nad juhivad keha kasvu, vastutavad tsirkadiaanidena tuntud elutsüklite täitmise eest seksuaalset arengut, neurotransmitterite tootmist ja sünergiat, mis omakorda vastutavad meie emotsioonid. Lühidalt, ilma hormoonideta ei saaks eksisteerida harmoonilist suhtlust, mis eksisteerib kõigi organismi osade vahel.

Kõik hormoonid ei ole valgud, kuid nad nõuavad neilt aminohappeid, et keha saaks neid sünteesida. Samuti esindavad nad ühte peamistest valgurühmadest, millel on meditsiinilisel tasandil suurem tuntus.

unistab suureks saamisest

Üks häirivamaid elulisi protsesse on kasv. Lapsena tahad sügavalt kiiresti suureks saada, suhtud kirglikult täiskasvanuks saamise võimalusesse, kindlasti on see sellepärast, et soovid ennast kamandada. üksi, kuid tegelikkus on see, et meie füüsiline kasv, nagu ka kõigi teiste hulkraksete organismide oma, ei sõltu soovist, vaid hormoonid.

Loomade, eriti imetajate jaoks nõuab kasvuprotsess suurt energiatarbimist ja toob kaasa drastilisi muutusi kehaosad, mistõttu võib see teatud juhtudel ja teatud kehapiirkondades isegi valu põhjustada, eriti liigesed.

Kasvuhormoonide tähtsuse tõttu on oluline, et lapsed saaksid oma igapäevases toidus piisavas koguses valku, et organism saaks neist valkude sünteesiks vajalikke aminohappeid, eriti nende jaoks, mis täidavad neid tootvate hormoonide rolli. kasvama.

Uni on veel üks domineeriv tegur hormoonide nõuetekohaseks toimimiseks kasvu ajal. Magamise ajal me tegelikult kasvame. Hüpofüüs vastutab kasvuhormooni tootmise eest ja see funktsioon on täidetud meie ajal magades sügavas ööunes, seega ei piisa ainult palju magamisest, vaid tuleb ka tagada uni hea.

Kasv genereeritakse võimalikult optimaalsel viisil ning sõltub une ja toidu kvaliteedist. meil on suured, tugevad ja terved lapsed, kui tagame organismile kõik vajaliku selle optimaalseks toimimiseks metaboolne.

emotsionaalselt hormonaalne

Kuna hormoonid vastutavad ka küpsemise ja seksuaalse arengu eest, on jätkuvalt rõhutatud, et valgu- ja muude toitaineterikas dieet mineraalide ja lipiididena olulised, on aluseks kõigi ressursside hankimiseks, mida organism vajab suguhormoonide sünteesiks ja õigeks. esitus.

Suguhormoonidel on omakorda tugev mõju neurotransmitterite toimimisele, kuna selle konkreetse hormoonide rühma vahel on tihe seos. hormoonid ning neurotransmitterite tootmine ja toimimine, mis reguleerivad aju toimimist, eriti seoses aju väljanägemisega. emotsioonid.

Sellest tulenevalt mõjutab tasakaalutus, mis võib teatud hetkel tekkida saadaolevate suguhormoonide hulgas, inimese meeleseisundit, mis põhjustab autentseid häireid sellistes tegurites nagu uni, meeleolu ja isegi isiksus, seega on vaimne tervis ka hormoonide, mitte ainult mõtteid.

Terve kilpnääre terve keha jaoks

Kilpnääre on meie kehas nääre, mis teatud tüüpi hormoonide tootmise kaudu täidab ühte rolli, mis tõstab esile hormoonide tähtsust. nimetatakse kilpnäärmeks, mis on kas otseselt või kaudselt seotud praktiliselt kõigi teiste meie ainevahetusprotsessidega organism.

Muutused kilpnäärme talitluses mõjutavad nii, et need on üheks peamiseks põhjuseks paljude haiguste ja seisundite ilmnemisel. Kilpnäärme hormoonide ületootmise ja puudulikkuse tõttu on kogu keha muutunud ja selle tagajärjed Need võivad isegi mõjutada teiste organite, näiteks südame tööd, nii et kui me hoolitseme oma heaolu on seotud, me ei tohi unustada oma kilpnääret võimalikult hästi ravida, säilitada kõigi hormonaalne toimimine.