Näide seagripi (gripp) ennetamisest

Meil on mitu võimalust selle ärahoidmiseks Gripp või Seagripp...

Mõned soovitused, mida soovitame gripi ärahoidmiseks on järgmised:

• Katke suu lõuarihmade või maskidega.
• Vahetage lõua iga 2 tunni järel. Pidage meeles, et need ei kesta tervet päeva. Need kestavad üldiselt 2 tundi.
• Gripi või seagripi ennetamiseks vaktsineerige end. Kahjuks on selle hankimine väga keeruline, kuna seda palub palju inimesi.
• Vältige otsest kontakti teiste inimestega. Ärge tervitage suudluste ega kätega.
• Gripi võib levida füüsilise kontakti kaudu ja isegi õhu kaudu. Nii et seetõttu on lõuapael hädavajalik.
• Pese käsi igal võimalusel.
• Võimalusel võtke kõikjal käte puhastamiseks midagi.
• Enne jagatud esemete, näiteks hiire ja klaviatuuri kasutamist internetikohvikus, pidage meeles, et puhastage need alkoholi määrimisega.
• Ärge saatke haigeid lapsi kooli.
• Köha või aevastamise korral katke suu. Võimalikult kaugel teistest inimestest.
• Vältige kokkupuudet lindudega.
• Vältige avalikus restoranis söömist