Kindla suhtlemise mõiste

The suhtlemine see on õnneliku suhte üks hädavajalikke alustalasid. Kindel suhtlus mõjutab sõprussuhteid, paari, pere ja muidugi ka professionaalses kontekstis. Enesekehtestav suhtlemine on tasuv isegi suhetes, mille inimene iseendaga loob. Mis on kehtestav suhtlemine? The enesekehtestamine on suhtumine mis on inimesel vestluspartneri ees oma seisukoha selgel ja täiesti lugupidaval väljendamisel.

Kinnitatava suhtluse olulisuse mõistmine näiteks, mida esineb väga sageli

The kehtestav suhtlemine väldib sagedasi vigu nagu isiklikud rünnakud ja etteheited (mis tekitavad suhtluses veelgi rohkem distantsi) ja on pühendunud väljendus alates tunded esimeses isikus. Siin on selge näide sellest, mis on enesekehtestamine.

Näiteks kui kaks sõpra kohtuvad, et minna kino ja üks neist saabub pool tundi hiljaks ilma ette teatamata, võib juhtuda kolm võimalikku olukorda:

1. On inimesi, kes saavad seda tüüpi olukordades oma tegevust allasurudes passiivselt tegutseda ebamugavustunne ja tervitades sõpra, nagu poleks neil olnud pikka ootamist ebamugav.

2. Vastasküljel tasakaal on võimalik agressiivne suhtumine sellest sõbrast, kes on väsinud ootamisest ja kannatusest kurnatud, võtab sõpra etteheidete ja vihahoogudega vastu.

3. Vastupidi, on olemas ka kolmas võimalik suhtumine (kõige tervislikum), mis on kehtestav suhtumine. Enesekehtestav inimene võib seda tüüpi olukordades oma seisukohta väljendada järgmiselt: Ma tunnen haiget, kui jõuate nii hilja ja te ei teavita sellest ette, sest tunnen, et te ei hinda minu oma ilm ". See tähendab, et see on fraas, milles inimene põhjendab oma enesetunnet objektiivse fakti põhjal.

Tõhus alternatiiv agressiivsusele või passiivsusele

Miks on kehtestav suhtlemine versus agressiivsus või passiivsus? Kuna see on teatud tüüpi dialoog, mis suurendab saatja ja vastuvõtja vahelist empaatiat, toimub isiklikes positsioonides lähenemine, mis suurendab vastastikust mõistmist.

Mõned sõnad on selge näide enesekehtestavast sõnumist: aitäh, vabandust ja palun. Sõnumid, mis professionaalses kontekstis tugevdatuna parandavad ka ilm tööd tänu sõbralikule ja rikastavale suhtluskeskkonnale.