Mõiste definitsioonis ABC

Judo ehk judo on Jaapani päritolu võitluskunst ja see omakorda pärineb Jiu Jitsust. Samal ajal on see a Sport võistlus, mida praegu harrastatakse kogu maailmas ja mis kuulub olümpiaspordi alla.

Mõiste judo tähendab etümoloogiliselt pehmuse või paindlikkuse rada. Selle võitluskunsti juhtimise põhimõte on kasutada jõud ja Energia vastasel juhul või mitte kasutada oma jõudu, vaid rakendada rida võtmeid ja liigutusi rivaali destabiliseerimiseks ja alistamiseks.

Judos kasutatakse kogu keha ja see on jõu, võitlustaktika ja tehnika kombinatsioon, mille jaoks on vajalik piisav füüsiline ettevalmistus, nii aeroobne kui ka anaeroobne. Mida distsipliin Sport on füüsiline kontakttegevus, mille puhul on vaja säilitada distsipliin, austada vastast ja leppida kaotusega sportliku vaimuga. Ehkki judo eesmärk on alistada vastane nii, et tema selg puutub kokku maaga, see siiski nii ei ole vastasele tuleb tekitada kahju ning alati tuleb järgida vastase reegleid ja juhiseid. kohtunik.

Nagu kõigil võitluskunstidel, on ka judol oma konkreetne terminoloogia

Inimene, kes seda harjutab, on yudoka, kasutatud kostüüm on yudogi, dojo on ruum, kus seda harjutatakse, ja tatami on matt, millel yudokad vastamisi on. Teiselt poolt on igal tehnikal oma nimi (näiteks ne waza on põrandatehnika ja te waza on käsitsi tehnika). Kuna yudoka moodustub pikas protsessis, omandab see suurema astme oskus või anna ja sinu õppimine juhendab õpetaja või sensei.

Judokultuur

Alates oma tekkimisest 19. sajandil on judo säilitanud rea põhimõtteid, mis moodustavad kultuuri. Põhiidee on keha ja vaimu maksimaalne efektiivsus. Täienduseks peab yudoka tugevuse asemel harjutama austust vastase vastu ja pehmust. Ja kõigele sellele peab olema lisatud kood moraalne inspireeritud ideaalidest nagu viisakus, siirus, tagasihoidlikkus ja isiklik enesekontroll. Lõpuks on ka yudoka au tema käitumises oluline aspekt. See tehnikate, väärtushinnangute ja põhimõtete kogum moodustab kultuuri ja mingil moel ka elu mõistmise viisi.

Judo päritolu

Jigoro Kano on judo rajaja. Ta oli geniaalne õpilane ja hiljem oma kogukonna kultuurne ja lugupeetud mees.

Esialgu tundis ta huvi kehaline kasvatus kuid hiljem keskendus ta Jiu Jitsu uurimisele, millest lõpuks sai judo. Jigoro Kano liitus esimese jaapanlasena Rahvusvahelise Olümpiakomiteega.

Judo osutus algusaegadel midagi enamat kui lihtsalt võitluskunst ja sport, sest Jaapani koolides võeti seda kasutusele haridusmeetodina. 20. sajandi alguses sõitis selle levitamiseks suur rühm judomeistreid Euroopasse distsipliini ja mõne aastaga sai judost üks enim harrastatud spordialasid kogu maailmas. maailmas.

Fotod: iStock - AndreyKaderov / Solovjova