Mõiste definitsioonis ABC

Inimene, kellel on kalduvus külmetada, on külm või külm. See omadussõna annab märkimisväärset tundlikkust madalate temperatuuride suhtes. Need, kellel on see eripära, kannavad tavaliselt riideid ja aksessuaare, mis kaitsevad neid külma eest.

Vanematel inimestel

Kuigi külm mõjutab igas vanuses, on vanemad inimesed eriti tundlikud. Selle kohanemine madalate temperatuuridega on suurem ilmsel põhjusel: eneseregulatsioon selle temperatuur see lakkab vananemisprotsessi tõttu sama toimimast. Teiselt poolt on nahk vähem vastupidav ja see tekitab suurema tundlikkuse temperatuuri muutuste suhtes. Üldiselt on eakatel a kehatemperatuur veidi madalam kui tavaliselt ja see asjaolu tekitab sensatsioon külmast.

Mõnel juhul kaasneb vananemisega osteoartriit ja sellega haigus külmatunne on suurenenud.

Külmatunne muutub ühelt inimeselt teisele

Temperatuuri suhtes ei kohane kõik inimesed külma või kuumusega võrdselt. Külmad või külmad inimesed on tavaliselt õhukesed, õhukese naha ja madala keharasva sisaldusega inimesed. Selline olukord pole pöördumatu ja külm võib hõlmata mitmeid meetmeid: 1) treenige perioodiliselt lihaste ja

ainevahetus, 2) võtma toit 3) ärge kuritarvitage alkoholi.

Nii külm kui ka kuumus on suhtelised aistingud. Sel põhjusel räägime termilisest aistingust, mis on kehatemperatuuri enesetaju. See tunne sõltub suhetest, mida see tekitab, ja soojuse vahel, mida keha ise kaotab. Kui kaotaja on vanem, on sensatsioon külm. Kui kehasoojus on suurem, on tunne soe.

Riieteta inimkeha saab reguleerida oma soojuse eraldumist, kui ümbritseva õhu temperatuur on vahemikus 15–30 kraadi. Erinevatel temperatuuritasemetel on vaja lisameetmetega võidelda kuumuse ja külma vastu.

Alkohol ja külm

The tarbimine alkohoolsete jookide alkohol tekitab organismis vasodilatatsiooni ja see tähendab, et elutähtsad organid lõpetavad vajaliku soojuse saamise. Järelikult on alkoholi joomine külma vastu võitlemiseks a strateegia vale.

Fotod: Fotolia - dikaya888 / viyada

Külmad teemad