Põhiemotsioonide määratlus

The emotsioonid Y tunded need on osa inimloomusest. The mõtles tekitab emotsiooni. See tähendab, et a positiivne mõtlemine tekitab meeldiva emotsiooni nagu rõõmu. Kui negatiivne mõte tekitab hirmu, ebaturvaline, ebakindlus... Peamised emotsioonid, need, mis on teiste aluseks, on neli.

Neli põhilist emotsiooni

1. Rõõm on peamine emotsioon, selle põhjustab põhjus, mis tekitab naudingut. Esmase emotsioonina on rõõm seotud teiste sekundaarsete emotsioonidega, mis on samas kontekstis, kuid on erineva intensiivsusega: illusioon, rõõm, ekstaas, lootus, isiklik rahulolu, virgutus, rõõmsameelsus... Rõõm ja selle erinevad avaldumisvormid on eksistentsiaalne aare, õnne pärand, kuna me kõik soovime, et meie saatusesse jõuaks palju täide minemise hetki.

2. Rõõmu olemust saab kõige paremini mõista selle vastandi, kurbuse kaudu. Veel üks esmane emotsioon, mis on aluseks ka sekundaarsetele emotsioonidele, mis on seotud kurbuse olemusega: lein, haletsus, kaastunne, igatsus, melanhoolia, leinaprotsess, nutmine, kibestumine, kurbus, hingevalu, viletsus, lein, lootusetus...

3. Teine esmane emotsioon on hirm. See on väga vaistlik tunne, mis näitab soovi kaitsta inimesi võimalike ohtude eest. Kuid hirm võib esineda erineval määral ja ka erinevatel põhjustel. Sel põhjusel tekivad sekundaarsed emotsioonid. Näiteks ängistus, mure, meeleolu häirimine, ärevus, hirm, paanika, hirm...

4. Viha on veel üks esmane emotsioon, viha on loomulik tunne, mis tekib siis, kui inimene peab ennast sellise olukorra ohvriks, mida ta peab ebaõiglaseks. Selle punktiga on seotud teiseseid emotsioone, näiteks viha, pahameel, raev, tüütus, pahameel, nördimus, vihkamine ...

Emotsionaalne intelligentsus

Omakorda võivad ka esmased emotsioonid olla positiivsed, nagu näitab rõõmu juhtum. Või negatiivne, nagu näitab kurbuse olemus ja selle variandid. Neli põhiemotsiooni on kõigi teiste juur, see tähendab, et sekundaarsed emotsioonid sisaldavad ühe neljast peamisest emotsioonist.

The emotsionaalne intelligentsus See näitab inimese sisemise universumi rikkust ja tema enesetunnet. Emotsioonid näitavad inimese pidevat suhtlemist teda ümbritseva keskkonnaga. Emotsioonid on aga täis nüansse, seetõttu algab teie enesetundmine mitte ainult esmaste, vaid ka sekundaarsete emotsioonide kogemisest.

Fotod: iStock - dosrayitas / flyfloor