Käsite määritelmässä ABC
Sekalaista / / July 04, 2021
Kirjoittaja Florencia Ucha, joulukuussa 2010
Kun joku puhuu ravinto voi viitata toiminta ja hoitamisen tai hoitamisen tulos, vaikka sana ravinto ei ole tässä viitteessä käytetty loppuun ja sille annetaan kaksi muuta merkitystä ...
Yksi käytetyimmistä on se, joka kertoo mitä ravintoaine on aine joka löytyy sisältä ruokaa, mutta se ei ole mikä tahansa aine vaan myös ne elintärkeää, joka nielemällä ne sallii jokaisen kehossamme tapahtuvan prosessin asianmukaisen suorittamisen.
Samaan aikaan ravinteet jaetaan luokkiin, kuten: rasvat, proteiinia, hiilihydraatit, vitamiinit ja kivennäisaineet ja niitä ei ole lainkaan vaikea löytää, koska niitä on lähes kaikissa päivittäin käyttämissämme elintarvikkeissa, mutta kyllä, on hyvä tunnistaa ne tällä tavalla Voimme syödä oikeasuhteista ruokavaliota ja kuluttaa kaikkia ravintoaineita suhteessa ja järjestyksessä, mikä tietysti tasapainottaa ruokavaliomme ja välttää ylimäärät vaarallinen.
Hyvän ruokavalion tulisi ruokkia eikä koskaan aiheuttaa sairauksia, tuottaa tyydytystä niille, jotka sitä käyttävät, ja pystyä jakamaan myös muiden ympäröivien ihmisten kanssa.
Esimerkiksi jogurtti menee kategoria proteiinien ja sen sisällyttäminen päivittäiseen ruokavalioon on erittäin hyvä, koska se on Energia pystyä viettämään päivän parhaalla mahdollisella tavalla ja suorituskyvyllä, kalsiumin lähde, joka auttaa ylläpitämään terveet hampaat ja vahvistavat luita, tekee lihaksistamme vahvempia ja sen fermentit ovat erittäin hyödyllisiä ehkäisy sairauksien
Ja toinen sanan käyttö on viitata vahvistaa voimaa, erityisesti siihen liittyvässä moraalinen. Hänen asenne oli ravintoa minulle ja mikä sai minut jatkamaan taistelua saadakseni Oikeus.
Ravinteiden aiheet