Käsite määritelmässä ABC

Termi lykätä on sellainen, jota käytetään viittaamaan tekoon, jolla henkilö lykkää toimintaa tai päätöstä turvallisuus, kiinnostuksen puutteesta tai siitä, että ei tiennyt kuinka ratkaista se, yksi yleisimmistä syistä, jotka laukaisevat tällaisen tilanteen.

Tehtävän tai toiminnon suorittamisen lykkääminen, koska se ei ole tärkeää, koska sen ratkaiseminen on vaikeaa tai koska se aiheuttaa ongelmia mm.

Viivyttely on tyypillinen teko nykyiselle yhteiskunnallemme, jossa ihmiset ovat stressaantuneet kaikista velvollisuuksistaan joita heidän on noudatettava, ja siksi, olipa kyse väsymyksestä, haluttomuudesta tai unohtamisesta, muita toimia lykätään sen sijaan, että ne ratkaisisivat hetki.

Toisaalta, ja lisättynä stressiin ja päivittäisiin velvoitteisiin, jotka joskus eivät anna meille hetkeäkään päivässä tehdä jotain, emme voi sivuuttaa kysymystä rahasta, puutteesta tai puute, tarkemmin sanottuna, ja se aiheuttaa usein joidenkin suunnitelmien tai toiveiden lykkääntymisen, koska heillä ei ole rahaa niiden toteuttamiseen.

Esimerkiksi talon rikkinäisen korjaaminen, lomaileminen, auton ostaminen mm.

On myös tärkeää sanoa, että viivyttelyllä voi olla paljon tekemistä sen kanssa persoonallisuus yksilöstä.

Tässä mielessä, vaikka on ihmisiä, jotka ovat erittäin sitoutuneita, vakavia ja valmiita suorittamaan kaikki velvollisuutensa ajoissa, on myös ihmisiä. jotka eivät koe iloa tai haastetta täyttää velvollisuuksiaan tavalla, joka heidän on tarkoitus tehdä ja joutuvat siten pysyvään lykkäys.

Tämä viivyttely voi vaihdella yksinkertaisista toimista tai päätöksistä, kuten kodin siivoamisesta, suurempiin ja tärkeämpiin päätöksiin, kuten lykkäämiseen. ura.

Sitoumus saattaa aloitetut asiat päätökseen versus sen tekemättä jättämisen vaikeus

Ongelma lykkäämisessä, kun se tehdään pysyvästi, on se, että henkilö, joka toimii näin, menettää käsityksen vastuuta, sitoutumisesta, velvollisuudesta.

Nämä käsitteet ovat erittäin tärkeitä yhteiskunnassa rinnakkaiseloille, puhummepa sitten työstä (alue, jolla lykkääminen jatkuva voi synnyttää monia konflikteja) tai että puhumme ihmisten suhteista esimerkiksi ystävien, parin kanssa Aalto perhe (Esimerkiksi kun henkilö lykkää sellaisten tilanteiden ratkaisemista, jotka on ratkaistava ja jotka toinen odottaa tulevansa huomioon).

Kuten alussa todettiin, nykypäivän lisääntyvä stressi johtaa juuri päinvastaiseen tulokseen, jolloin monet ihmiset tuntevat itsensä turhautuneiksi, avuttomiksi tai ei kiinnosta monia toimintoja, minkä vuoksi henkilö voi päästää irti tai tuhlata aikaa asioihin, jotka eivät ole tärkeitä sen sijaan, että ratkaisisit niitä, joita pitäisi ratkaistu.

Tämä on hyvin yleistä työ-, opiskelija- ja ihmissuhteissa, koska lykkäys voi tapahtua pysyvästi ja kaikilla elämän osa-alueilla.

Nyt on myös tärkeää huomauttaa, että kaiken mahdollisen sattuman lisäksi ihmisillä on taipumus lykätä ja syrjään niitä. toiminnot tai velvollisuudet, jotka ovat epämukavia, tylsiä tai eivät tuota meille mitään hyötyä, vaan päinvastoin jollakin tavalla vaikeuttavat meitä järkeä.

Mutta jos tästä trendistä tulee a tottumus elämässä siitä tulee vakava ongelma, joka voi liittyä meille tuntemattomaan persoonallisuushäiriöön, jota tulisi hoitaa psykoterapiassa.

Myös tässä lykkäystoiminnassa on paljon itsepetoksia, koska yleensä sanomme itsellemme, että jätän tämän tänään, huomenna menen ja teen sen. Päätän, ja mitä tapahtuu, jos meillä on tämä suuntaus, että sitä ei tehdä seuraavana päivänä ja se jätetään sivuun eikä koskaan ratkaisee.

Kuten aiemmin sanoimme, jos kyse on asioista, jotka eivät ole tärkeitä, mene eteenpäin ja mene, mutta ongelma on, kun olet käyttäytyminen Se on kehitetty toimiin, jotka vaativat tai vaativat ratkaisua, kuten hoitoon osallistuminen parantaaksemme itsemme a sairaus, mainitakseni äärimmäinen esimerkkitapaus.

Usein tämän toistuvan viivyttelemisen ja lykkäämisen motivaatiot kätkevät kuvan vakavasta masennuksesta, ahdistuksesta, tuska, ongelmat, jotka meidän täytyy sanoa vain niiden tunnistaminen, terapia psykologin kanssa voivat ratkaista ja auttaa sinua voittaa ne.

Torkku-ongelmia