Itsetutkiskelun merkitys

The itsetutkiskelu Se on kyky, joka jokaisen ihmisen on katsottava itseensä ja sukeltaa sisäiseen maailmaansa.

Maailma sisällä joka toisin kuin ulkoinen maailma on aineeton, sillä ei ole värejä ja se on näkymätön silmälle. Itsetutkiskelun avulla voit kuitenkin saavuttaa sisäisen maailmasi herkkyyden, pohdinnan ja päätöksenteon kautta. tietoisuus.

viljellä itsetutkiskelu Olennaista on etsiä hiljaisuutta, eliminoida ulkoiset häiriötekijät voidakseen ajatella rauhallisesti ja rauhallisuus. Siellä on ympäristö, joka on erityisen suotuisa itsetutkiskelun kehittämiseen. kävellä läpi luonto ja yhteyden muodostaminen elämän ja maailmankaikkeuden transsendenttiseen puoleen antaa sinun löytää olemuksesi suuruuden. Itsetutkiskelun kasvattamiseksi voit tehdä valmennusprosessia, tehdä rentoutusharjoituksia, lukea itseapukirja, puhuminen todellisen ystävän kanssa syvällisistä aiheista, henkilökohtaisen päiväkirjan kirjoittaminen...

Asumme yhdessä yhteiskuntaan joka saa ihmisen elämään ulkopuolisuuteen keskittyneenä, kuten kuluttajan arvo osoittaa

sosiaaliset verkostot, matkapuhelin, televisio… Ihminen ei kuitenkaan koskaan ole onnellinen etsiessään itsensä ulkopuolelta sitä, mitä hän löytää vain sydämestään.

Usein on ihmisiä, jotka myös välttävät itsetutkiskelu pelätessään, mitä he löytävät sisältä.

Työ ja tarve olla jatkuvasti kiireisenä ovat kaksi yleistä tapaa välttää sairauksia. itsetutkiskelu jotka tuottavat vain pitkäaikaisia ​​kielteisiä vaikutuksia, koska ollakseen todella onnellinen, on välttämätöntä löytää tasapaino sisäisen ja ulkoisen maailman välillä. Itsetutkiskelun kasvattamiseksi on tärkeää olla selkeä elämän arvojärjestyksestä, koska oleminen on tärkeämpää kuin omistaminen.

Siksi harjoittele itsetutkiskelu vastaamaan elämän tärkeimpiin kysymyksiin: Kuka sinä olet? Mitä haluat tehdä elämälläsi? Mikä merkitys olemassaolollasi on? Mikä on totuus sydämessäsi? Elämän suuriin kysymyksiin, jotka osoittavat filosofisia kysymyksiä, voidaan vastata vain siitä syvyydestä, joka syntyy dialogista sinun kanssasi.

viljellä itsetutkiskelu itsensä kanssa on löydettävä aikaa olla yksin itsensä kanssa ja nauttia omasta seurasta mukavissa suunnitelmissa. Ihminen on yhtä aikaa sosiaalinen ja yksilöllinen. Jotta voit muodostaa yhteyden suhteeseen muihin, sinun on myös kehitettävä suhdetta itseesi kärsivällisesti, kiintymyksellä ja kunnioituksella. Olet ainutlaatuinen ja toistamaton olento, käytä aikaa oppiaksesi tuntemaan itsesi.