Myötätunnon tärkeys

Koemme myötätunnon tunteen, kun toisten kärsimys liikuttaa meitä. Siksi se on tunne, joka saa meidät auttamaan toista jollain tavalla.

Aseta itsesi muiden tilalle

Ihminen on sosiaalinen olento ja jaamme kaikenlaista toimintaa ja kokemuksia. Sama aika, voimme myös asettua toisten asemaan ja ymmärtää heidän kokemaansa turhautumista tai kärsimystä. Meillä on myötätuntoa luonnollisella ja spontaanilla tavalla, joko suhteessa läheiseen ja rakkaaseen ihmiseen tai vieraaseen.

Vaikka ensimmäinen taipumuksemme suuntautuu itsestämme huolehtimiseen, emme voi estää muiden tuskaa koskemasta meihin. Tämä ainutlaatuisuus on osa ihmisen tilaa, ja teologit, filosofit ja psykologit ovat pohtineet sitä.

Kristillisestä näkökulmasta yksi niistä alku peruskäyttäytyminen koostuu nimenomaan toisen rakastamisesta kuin itseään ja toisesta näkökulmasta Buddhalainen, on vahvistettu, että myötätunto on eräänlainen muoto empatia joka heijastuu kaikkia kohti elävät olennot. Joitakin filosofeja kohtaan tunnemme myötätuntoa, kun heijastamme mielikuvituksen kautta muiden tuskan meihin.

Psykologisessa kehyksessä henkilöllä, joka ei tunne minkäänlaista myötätuntoa, on vakava käyttäytymishäiriö. On huomattava, että jotkut psykologit katsovat, että erilaiset myötätunnon ilmaukset johtavat henkilökohtaiseen hyvinvointiin ja onnellisuuteen.

Myötätunnosta tekoihin

Myötätuntoa ei aina koeta jotakuta konkreettista kohtaan, vaan se voidaan saada abstraktilla tavalla, esimerkiksi suunnattua koko ihmiskuntaa kohtaan. Joka tapauksessa toisten tuskan jakamisen jälkeen meillä on joskus halu tehdä jotain enemmän. Jokin muu tarkoittaa siirtymistä tunteista tosiasioihin. Tässä mielessä on monia toimintoja, jotka edellyttävät myötätuntoa: almujen antamista ihmiselle hädässä, tarjoamme vapaa-aikaamme vapaaehtoistyöntekijänä yhteiskunnassa, maksamme palkkion humanitaariselle laitokselle, jne Viime kädessä jokainen yksilö valitsee, miten hän kanavoi myötätuntonsa.

Itsekeskisyyttä ja narsismia vastaan

Joku on itsekeskeinen, kun hänen etusijalla on itsestään huolehtiminen. Toisaalta narsismi on egosentrinen muunnelma. Molemmat inhimilliset taipumukset edustavat myötätunnon vastakkaisia ​​kasvoja. Itse asiassa ne, jotka ovat myötätuntoisia, lakkaavat katsomasta napaansa ja ajattelevat muita.

Se on ihmisen taipumus, joka synnyttää palautusmekanismin, koska jos olemme ymmärtäväisiä toisten kipujen kanssa on hyvin todennäköistä, että meidät ymmärretään, kun koemme kipua tai kärsimystä.

Kuva: Fotolia. Maxbol – Al Troin