Vinkkejä selluliittia vastaan

Poista selluliitti jo upotettu on monimutkainen, kyllä. Tiedämme, että se on jopa mahdotonta ja että sen "poistamiseksi" tarvitaan tiettyjä hoitoja (suurin osa niistä istuntojen avulla lisättyinä on kalliita). Mutta voit torjua sen ja estää ongelman pahenemisen, estää sen ja yrittää poistaa sen, jos se on alkanut, voit yrittää saavuttaa ilmeisiä tuloksia tietyin vaihein.
Ensimmäinen neuvo selluliittia vastaan on, että ruoka on tärkeää. Se on klisee, mutta se on totta. Sinun ei tarvitse nälkää tai tulla kasvissyöjäksi, mutta sinun ei pidä hylätä itseäsi myös leipomossa, paistettuja, rasvaisia, makkaroita... ja sinun ei pitäisi noudattaa minimiponnistuksen lakia ja istua koko päivän sohva.
Toinen neuvoja selluliittia vastaan Se on terveellisen tai kontrolloidun ruokavalion ja liikunnan yhdistelmä välttämättömänä.
Kolmas neuvoja selluliittia vastaan ryhdy toimiin voiteilla, voiteilla, suihkeilla, tableteilla ja pitkällä jne., jotka auttavat.
Voiteiden käyttö on erittäin tärkeää, sinun on oltava tasainen. On turhaa käyttää sitä kaksi päivää ja sitten toistaa vasta viikon kuluttua... paremmin päivittäin. Jos et voi kahdesti päivässä (päivällä ja yöllä) ainakin kerran. Kerma on jokaisen asia, se riippuu kustakin tapauksesta, hinnasta, jonka haluat käyttää... mutta sekä halvimmille että kalliimmille on erittäin tärkeää levittää sitä hyvin. Jos ostat erittäin kalliita voiteita, mutta levität sitä vain äläkä hiero hyvin, sillä ei ole juurikaan vaikutusta. Hieronta on melkein tärkeämpää kuin itse voide.

Harjoitukset ovat 50% kaikesta. Mikä tahansa sydänliikunta ja voit tehdä yksinkertaisia ​​asioita, kuten pyöräily, juoksu, kävely, uinti ja mikä tahansa urheilu yleensä on erittäin hyödyllistä torjua paitsi selluliittia myös löyhyydestä, laihdutuksesta, sävystä ja olemisesta muoto.

Kesällä kävely rannan rannalla on yksi parhaista harjoituksista, se on ilmaista, saat rusketuksen ja sävytät jalkasi paljon jalkojesi märän hiekan vaivasta.