Ota kaikki irti jalastasi

Saadaksesi kauniit ja kauniit jalat tänä kesänä, on suoritettava rituaaleja, jotka suoritetaan aina.
Ensimmäinen ja tärkein vaihe on liikunta. On selvää, että voimistellaksesi, sävytä heidät, pidä heidät vahvoina, ohuina, rasvattomina ja kauniina, sinun on suoritettava voimistelua. Jos et tiedä, mitkä ovat tehokkaimpia tai mitä tehdä, on kätevää (jos menet kuntosalille) kysyä auta henkilökohtaista kouluttajaa auttamaan sinua ja suosittele sinulle parhaiten sopivia harjoituksia Iran. Muutos on havaittavissa.
Seuraavaksi tärkein asia on ruoka. Syö kunnolla, jätä paistetut mahdollisimman paljon, vältä suolaa nesteen kertymisen välttämiseksi ja väärinkäytä hedelmiä ja vettä.
Erityisesti kesällä nesteiden pidättyminen on hyvin yleistä. Myös raskaat jalat, selluliitti, nesteen kertyminen ja uupumus.
Jos kärsit pidättymisestä, hierontatoimet, joita he tekevät kauneuskeskuksissa, menevät hyvin. Paras on imusuonihieronta ja painoterapia.
Jalavoiteet ovat myös käteviä. Kerma, öljyt tai geeli (joka on jokaisen maku) ja merkki, joka sopii parhaiten. Mutta niitä tulisi aina käyttää päivittäin, ja jotkut sopivat paremmin yöksi ja käyttää myös voidetta selluliittia varten tai vahvistaa uudelleen. Tarvittaessa molemmat.

Jos edes näillä pienillä temppuilla sinulla on kauniit jalat, sinun on oltava realistisia ja oltava varo esineitä, kuten shortseja, minihameita ja muita lyhyempiä kokoja liian paljon.
Kaikkiin jalkoihin sopivat mitat ovat polven yläpuolella olevat hameet. Se luo optisen vaikutuksen ohuemmilla jaloilla, ja jos haluat tyyliteltyä, Korkeat vyötäröt menevät hyvin ja capri-housut kuumina vuodenaikoina, jotka saavuttavat nilkat.