Käsite määritelmässä ABC

Claridad on adjektiivi, joka tarkoittaa terävyyttä. Esimerkiksi henkilö kommunikoi selkeästi, kun hän itsevarmasti ilmaisee viestinsä suorasukaisesti. Selkeys viestintäihmissuhde- osoittaa sekaannuksen puuttumisen viestin viestinnässä ja ymmärryksessä, jonka vastaanottajalla on siitä.

Selkeys voidaan liittää myös itsetuntemukseen. Erityisesti henkilö voi tehdä selväksi mitä heillä on tunteita ja ideasi hämmennysajan jälkeen. Ideanne järjestämiseksi on erityisen terveellisiä harjoituksia: meditaation harjoittelu, joogan harjoittaminen, kävely luonnossa, päiväkirjaan kirjoittaminen, jutteleminen ystävä alkaen luottamus, tee psykologista hoitoa... Ja tietysti, anna aikaa aika, joka usein asettaa asiat paikoilleen.

Tunteiden selkeys

Henkilö, joka epäilee häntä Suhde Saatat tarvita aikaa parisuhteessa selventääksesi todelliset tunteesi. Vastaavasti henkilökohtaisen tai ammatillisen kriisin läpikäyvien henkilöiden on ehkä mietiskeltävä sitä valaisemaan ajatuksiaan ja siirtyäkseen yhteen suuntaan. Ihmisen on järjestettävä ajatuksensa järjestyksessä, kun hän tuntee jonkinlaisia ​​epäilyjä.

Yhteiskunnassa, jossa kiire on yleinen suuntaus ihmisten elämäntavoissa, on erittäin tärkeää löytää tilaa rauhalle ja pohdinnalle. On välttämätöntä meditoida kokemuksen jälkeen. Selkeys on emotionaalinen valo. Selkeys on erittäin tärkeä henkilökohtainen arvo, jonka avulla voit edetä elämänpolulle osoittamalla johdonmukaisuutta ajattelin, tunne ja toiminta.

Läpinäkyvyyden ja luottamuksen muodossa

Selkeys viittaa myös henkilökohtaiseen avoimuuteen, toisin sanoen vilpittömyys ja rehellisyys sellaisen henkilön, jolla ei ole varjoa motiiveja toiminnassaan, mutta joka katsoo toista henkilöä kasvoihin. On eleitä, jotka ovat selkeyden vastaisia, esimerkiksi valehtelu.

Tämä rehellisyys itseään ja muita kohtaan tuottaa positiivisia etuja lyhyellä ja pitkällä aikavälillä: henkinen hyvinvointi, tyyneys, sisäinen rauha, huolen ja pelon puuttuminen. Hämmennys aiheuttaa pikemminkin levottomuutta, levottomuutta ja pelkoa. Onnellisuuden kannalta on erittäin tärkeää, että olet selvä siitä, mitä haluat.