Käsite määritelmässä ABC

soursop Se on Perusta kotoisin oleva herkullinen hedelmä, se on puun hedelmä perhe Annonaceae, suku Annona, ja tunnetaan joillakin Etelä-Amerikan alueilla nimellä graviola.

Tälle hedelmälle on ominaista pistävä karkea vihreä kuori ja erittäin pehmeä valkea massa, jossa on suuria mustia siemeniä. Hedelmän pituus on 15-30 senttimetriä ja se voi painaa noin 3-4 kiloa.

Tämä hedelmä on tärkeä vitamiinien lähde, lähinnä C-vitamiinia ja B-ryhmän vitamiineja, kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia. Se sisältää runsaasti kasvikuitua ja fruktoosia.

Soursopin pääkäytöt

Tätä hedelmää voidaan syödä suoraan tai käyttää erilaisissa valmisteissa, kuten mehuissa, smoothieissa, jäätelöissä, sorbeteissa ja hilloissa, tai kakkukauppa pääaineena valmisteissa, kuten hiiressä tai kakkuissa.

On tärkeää pitää mielessä, että tätä hedelmää on käsiteltävä erittäin huolellisesti, koska on mahdollista, että se rikkoutuu tai pilaantuu helposti karkealla tai väärällä käsittelyllä.

Soursop-terveyshyödyt

Tällä hedelmällä on suuri määrä hyödyllisiä ominaisuuksia. Hedelmää käytetään torjumaan olosuhteita, kuten ummetusta sen korkean tason vuoksi sisällys kuitu.

Sillä on myös antimikrobinen vaikutus, joka auttaa taistelemaan häiriöt maha-suolikanavan tarttuva sekä antiparasiittinen vaikutus, joka auttaa torjumaan erilaisia ​​suoliston loisia; suurina määrinä nautittu se voi kuitenkin vaikuttaa kasvisto bakteeri ja suosivat ripulin esiintymistä.

Soursop-lehtiä käytetään taistelemaan stressistä ja ahdistuksesta johtuvaa unettomuutta vastaan, sillä sillä on rauhoittava ja rentouttava vaikutus hermoihin.

Soursopilla on syöpää estäviä vaikutuksia

Yksi tämän hedelmän tärkeimmistä eduista on sen tunnustettu syövän vastainen vaikutus, joka saavutetaan pääasiassa syömällä lehtien lehtiä Soursop valmistettu infuusiona, vaikka tämän hedelmän komponentteja on tällä hetkellä saatavana kapseleina tai lisäravinteet.

Tämä ominaisuus johtuu sen sisällöstä sytotoksisissa asetogeniinissa, aineissa, jotka kykenevät tappamaan syöpäsoluja. samanlainen kuin erilaiset kemoterapiassa käytettävät lääkkeet, jolloin immuunijärjestelmä voi taistella kasvain. Tämä vaikutus saavutetaan vaikuttamalla tuotanto alkaen Energia pahanlaatuisten solujen mitokondrioissa, mikä häiritsee aineenvaihdunta näistä soluista tuottaa siten kuolemansa.

Tätä syöpälääkettä on tutkittu pääasiassa keuhkosyövässä, haimassa, vatsa, rinta ja paksusuoli.

Kuvat: iStock - ISMODE / Just2shutter