Käsite määritelmässä ABC

Judo tai judo on japanilaista alkuperää oleva taistelulaji, joka puolestaan ​​tulee Jiu Jitsulta. Samalla se on Urheilu kilpailu, jota tällä hetkellä harjoitetaan ympäri maailmaa ja joka kuuluu olympialaisiin.

Judo-termi tarkoittaa etymologisesti pehmeyden tai joustavuuden polkua. Tätä taistelulajia hallitseva periaate on käyttää pakottaa ja Energia vastustajaa vastaan, toisin sanoen, ei turvautua omaan voimaansa, vaan käyttää sarjaa avaimia ja liikkeitä kilpailijan epävakauttamiseksi ja voittamiseksi.

Judo käyttää koko kehoa ja on yhdistelmä voimaa, taistelutaktiikkaa ja tekniikkaa. joita varten on oltava riittävä fyysinen valmistelu, sekä aerobinen että anaerobinen. Mitä kurinalaisuutta Urheilu on fyysinen kontaktitoiminta, jossa on välttämätöntä ylläpitää kurinalaisuutta, kunnioittaa vastustajaa ja hyväksyä tappio urheiluhenkisesti. Vaikka judon tarkoituksena on voittaa vastustaja siten, että hänen selkänsä koskettaa maata, se ei Vastustajalle on aiheutettava vahinkoa, ja joukkueen sääntöjä ja ohjeita on noudatettava koko ajan. tuomari.

Kuten kaikilla taistelulajeilla, judolla on erityinen terminologia

Henkilö, joka harjoittaa sitä, on yudoka, käytetty puku on yudogi, dojo on huone, jossa sitä harjoitellaan, ja tatami on matto, jolla yudokat kohtaavat toisiaan. Toisaalta jokaisella tekniikalla on oma nimensä (esimerkiksi ne waza ovat lattiatekniikoita ja te waza ovat käsitekniikoita). Kun yudoka muodostuu pitkässä prosessissa, se saa suuremman asteen taito tai anna ja sinun oppiminen ohjaa opettaja tai sensei.

Judokulttuuri

Judo on alusta asti 1800-luvulta lähtien pitänyt yllä useita periaatteita, jotka muodostavat kulttuurin. Perusidea on kehon ja mielen maksimaalinen tehokkuus. Yudokan on täydennettävä kunnioitusta vastustajaa kohtaan ja pehmeyttä voiman sijaan. Ja kaiken tämän mukana on oltava koodi moraalinen innoittamana ihanteista, kuten kohteliaisuudesta, vilpittömyys, vaatimattomuus ja henkilökohtainen itsehillintä. Lopuksi, yudokan kunnia on myös olennainen osa hänen käyttäytymistään. Tämä joukko tekniikoita, arvoja ja periaatteita muodostaa kulttuurin ja jollain tavalla tapa ymmärtää elämää.

Judon alkuperä

Jigoro Kano on judon perustaja. Hän oli loistava opiskelija ja myöhemmin kulttuurikas ja arvostettu mies yhteisössään.

Aluksi hän oli kiinnostunut liikunta mutta myöhemmin hän keskittyi Jiu Jitsun tutkimukseen, josta päätyi judoksi. Jigoro Kano liittyi ensimmäisenä japanilaisena Kansainväliseen olympiakomiteaan.

Judo osoittautui alkuvaiheessa olevan muutakin kuin taistelulajeja ja urheilua, koska se otettiin käyttöön opetusmenetelmänä japanilaisissa kouluissa. 1900-luvun alussa suuri joukko judomestareita matkusti Eurooppaan levittämään tätä kurista ja muutamassa vuodessa judosta tuli yksi harrastetuimmista urheilulajeista koko maailmassa. maailman.

Kuvat: iStock - AndreyKaderov / Solovyova