Käsite määritelmässä ABC

Termin rentoutuminen tärkein ja suora merkitys on jännitys. Tällä tavalla rentoutumisen käsitettä voidaan soveltaa erilaisiin olosuhteisiin, elementteihin tai tilanteisiin niin kauan kuin kyseinen jännityksen katoamisen tila esiintyy. Tämä voidaan ymmärtää sekä fyysisellä tasolla, ruumiillinen, emotionaalinen, psykologinen, poliittinen jne.

Yksi termin rentoutuminen yleisimmistä käyttötavoista on se, mikä liittyy mukavuuteen ja ilo sekä vartalo että henkinen. Tässä mielessä henkilön rentoutuminen voidaan saavuttaa kehittämällä tiettyjä toimintoja kuten jooga tai muu fyysinen toiminta, mutta myös meditaatio- ja lepotoimista henkinen. Sekä mielen että kehon rentoutuminen on erittäin tärkeää, kun se tulee elämänlaatu Koska tänä päivänä elämä stressaava ja kiireinen elämä edistää suuresti epätyydyttävien elämäntapojen kehittymistä.

Rentoutuminen on myös omaisuutta fyysinen joka pätee joihinkin elementteihin tietyissä olosuhteissa. Siten kun elementti menettää jännityksen laadun, se siirtyy vastakkaiseen tilaan tai rentoutumiseen. Tämä näkyy esimerkiksi joustavan nauhan tapauksessa, joka voidaan venyttää ja kun se vapautetaan, se palaa luonnolliseen tai rentoon tilaansa. Mutta tämä rentoutumisen ja jännityksen välinen vastakohta voi esiintyä myös ei-elastisissa elementeissä, esimerkiksi

metalli-: tässä tapauksessa jännitys saa metallin muuttamaan sen ominaisuuksia ja että ne eivät ole samat kuin silloin, kun se on rentoutumis tilassa.

Lopuksi, käyttämällä samaa sanan merkitystä, rentoutuminen jännitteiden aikana on ilmiö, joka voi tapahtua, kun olet läsnä konflikti tai taistella kahden osapuolen välillä.

Rentoutumisaiheet