Käsite määritelmässä ABC

kestävyys Kuten muillakin käsitteillä, sillä ei ole universaalia määritelmää, koska termiä käytetään ja käytetään kuvaamaan erilaisia ​​tilanteita ja eri tieteenaloja.

Esimerkiksi yleisin ja yleisin on merkitys liittyvät ja käytetään hyvin toistuvasti liikunta. Joten tällä alueella fyysinen (aerobinen) kestävyys on fyysinen kapasiteetti, joka mahdollistaa huomattavan voimakkaan fyysisen työn tekemisen pitkään. Tällä on tietysti paljon tekemistä elintärkeiden elinten, kuten sydän, keuhkot ja verenkiertoelimistö. Fyysinen kestokyky liittyy melkein suoraan sydän- ja verisuoniterveyteen, jonka on oltava arvioidaan kaikilla henkilöillä, jotka pyrkivät aloittamaan tai parantamaan liikuntasuunnitelmaa, erityisesti 40 vuotta.

Toisaalta on myös anaerobinen vastustuskyky, johon sisältyy myös fyysisen ponnistuksen ylläpitäminen pitkään, mutta ei yli kymmenen minuuttia ja ilman happea voimakkaiden ponnistelujen seurauksena tekee. Ei ole suositeltavaa aloittaa toimintaa, joka vaatii tämän tyyppistä vastustusta käymättä ensin aerobicin läpi, jotta saataisiin mahdollisimman paljon ilmaa. Siksi anaerobisen kestävyyden metaboliset ja fyysiset hyödyt eivät ole epäilystäkään niin kauan kuin kun ne on kirjattu kattavaan harjoitussuunnitelmaan, johon myös aktiviteetit osallistuvat aerobinen.

Ja myös fyysisen harjoittelun mukaisesti löydämme toisen tyyppisen vastarinnan, paikallinen vastarinta joka saavutetaan systemaattisella toistolla tai pitämällä kiinni staattinen pitkään a liike. Mutta tietysti tämä vastus vaatii jatkuvaa ja säännöllistä harjoittelua ajan myötä. Yleensä kaikki nämä fyysisen vastustuksen muodot saavutetaan tekemällä niitä säännöllisesti, kuten sanoimme, kuntosalilla ja ammattilaisen tarkassa valvonnassa, joka seuraa evoluutio, merkitse virheet ja myös raja, johon kukin erityisesti voi päästä.

Samoin toinen vastustuksen merkitys, joka on myös hyvin tuttu ja läsnä jokapäiväisessä elämässämme, on sähköinen vastus. Aineen sanotaan olevan sähköinen vastus, kun se vastustaa virran virtausta. Tämä määritelmä kattaa tasa- ja vaihtovirran. Samaan aikaan aine voi olla johtavaa, puolijohde- ja eristävää riippuen sen aiheuttaman vastuksen koosta. Perinteisessä vastusyhtälössä potentiaaliero tai Jännite ja virran tai virran voimakkuus. Näiden kahden parametrin osamäärä määrittää resistanssin tason virtapiiri, kun taas käänteisjako aiheuttaa toisen suuruuden, joka tunnetaan johtavuutena ja jota voidaan soveltaa enemmän bioelektrisyysmalleissa. Kaikki nykyaikaiset tekniikat perustuvat tavalla tai toisella sähkövastusvaihtoehtojen sovellettavuuteen, jotka tunnetaan myös laki Ohm.

Lopuksi on syytä harkita käsitteen sosiaalista soveltamista kestävyys, jonka klassisin määritelmä liittyy oppositioryhmien muodostumiseen despotiseen hallitusjärjestelmään tai alueen tai maan miehitykseen ulkomaisten voimien toimesta. Vastaavasti sitä kutsutaan kansalaisvastuuksi yhteiskunnan tai yksilöiden ryhmän kieltäytymisestä noudattamasta sääntöjä, joita pidetään epäoikeudenmukaisina, kuten verojen korotus. Tällä hetkellä sosiaalisten verkostojen hallitsematon leviäminen on motivoinut "digitaalisen vastarinnan" käsitettä, koska (vielä) suuressa osassa kansoja ei ole Internetissä on rajoituksia ilmaisunvapaudelle, mikä mahdollistaa sosiaalisen vastarinnan ilmaisujen yhdistämisen ja vahvistamisen Internetin kautta verkoissa.