Concept en définition ABC

Quand quelqu'un parle de substance nutritive fait peut-être référence à la action et le résultat de nourrir ou de nourrir, bien que, le mot nutriment ne soit pas épuisé dans cette référence et deux autres significations lui sont attribuées ...

L'un des plus utilisés est celui qui dit quel nutriment est le substance que l'on peut trouver à l'intérieur aliments, mais ce n'est pas n'importe quelle substance mais celles vital, qui en les ingérant permettra de mener à bien chaque processus qui se déroule dans notre corps.

Pendant ce temps, les nutriments sont divisés en catégories telles que: graisses, protéine, glucides, vitamines et minéraux et ils ne sont pas du tout difficiles à trouver puisqu'ils sont présents dans presque tous les aliments que nous consommons quotidiennement, mais oui, il est bon de les identifier ainsi Nous pourrons avoir une alimentation proportionnée et consommer chaque nutriment de manière proportionnée et ordonnée, ce qui, bien sûr, équilibrera notre alimentation et évitera les excès. dangereux.

Une bonne alimentation doit nourrir et ne jamais provoquer de maladie, produire de la satisfaction chez ceux qui la consomment et aussi pouvoir être partagée avec le reste de notre entourage.

Par exemple, le yaourt entre dans le Catégorie de protéines et son incorporation dans notre alimentation quotidienne est très bonne car c'est une source de énergie pour pouvoir passer la journée de la meilleure façon possible et avec performance, une source de calcium qui aide à maintenir la des dents saines et fortifie les os, rend nos muscles plus forts et ses ferments sont très utiles lorsqu'il s'agit de la la prévention de maladies.

Et l'autre utilisation du mot est de se référer vigueur renforçante, notamment en ce qui concerne moral. Le sien attitude était une nourriture pour moi et ce qui m'a poussé à continuer à me battre pour obtenir Justice.