Âge scolaire Sport

L'activité sportive a de multiples bienfaits pour la santé: elle renforce les muscles et les articulations, prévient les maladies et améliore notre capacité cardiovasculaire. Les experts en fitness recommandent aux enfants d'âge scolaire de faire du sport régulièrement.

Ainsi, plusieurs objectifs sont atteints: un bénéfice pour la santé en général, une amélioration de la motricité et une plus grande sociabilité.

Il ne faut pas oublier, d'autre part, que le sport chez les plus jeunes sert aussi à promouvoir des valeurs éducatives, telles que le respect, l'esprit de perfectionnement, travail en équipe, le fair-play ou le rejet de toute forme de la violence.

Les bénéfices indéniables du sport pour les enfants doivent être promus en milieu scolaire et c'est pourquoi il existe un concept spécifique, le sport scolaire.

Directives générales sur le sport scolaire

Les enfants doivent effectuer des activités physiques dirigées par un spécialiste, qui doit effectuer un horaire approprié pour chaque étape scolaire

Le principal aspect qui doit être travaillé est la psychomotricité. Les séances de psychomotricité de l'enfant à l'école doivent être réalisées en mettant l'accent espiègle et participative, de telle sorte que l'enfant réalise une activité psychomotrice sous forme de jeu.

La spécialisation sportive prématurée doit être évitée dans les sports scolaires

En ce qui concerne la compétitivité, il est recommandé d'améliorer les compétences personnelles et le développement personnel, mais pas d'encourager un esprit de compétition excessif. Il faut tenir compte du fait que tous les enfants d'âge scolaire doivent participer à un plan de égalité et sans aucune sorte de discrimination. En ce sens, les enfants handicapés devraient également être intégrés dans les plans éducatifs qui composent le activité physique et le sport scolaire.

Plans éducatifs sur éducation physique et les sports doivent être pleinement intégrés au programme scolaire.

Le sport à l'école est un outil pour améliorer la santé des citoyens adultes

Ce qui est appris à l'école conditionne la vie des adultes. Faire du sport à l'école permet de consolider la habitude de l'activité physique de manière standardisée.

De même, un enfant qui ne pratique pas de sport peut avoir une série de problèmes associés: tendance au surpoids, limitations psychomotrices ou problèmes d'anxiété. De cette façon, une bonne Planification Les sports scolaires sont très utiles pour prévenir les problèmes à l'âge adulte, comme la sédentarité, l'ostéoporose ou certaines maladies cardiovasculaires.

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