Concept en définition ABC

La désolation est le sensation du manque de confort vécu par une personne qui se sent profondément blessée par la vie à la suite d'un événement qui a dépassé ses attentes de manière négative. Une personne qui se sent désolée a un tel degré de douleur interne qu'elle ne trouve pas, dans le présent, une bonne raison de se consoler pour soulager cet inconfort interne. La désolation montre également le fardeau subi par une personne qui n'a plus de force, se sent faible et est fatiguée de se battre.

Une personne qui se sent désolée est brisée à l'intérieur, pleurer souvent et a du mal à commencer la journée avec optimisme (la tristesse est encore plus palpable dès le matin lorsque le début d'un nouveau jour est présenté comme un jour de fatigue).

D'un point de vue psychologique, il y a des événements qui provoquent une grande détresse émotionnelle. Des situations de tristesse qui produisent un blocage intérieur car elles vont au-delà de ces déceptions quotidiennes que nous pouvons tous vivre. Il y a des situations de grande douleur et d'angoisse.

Un soutien externe est essentiel pour aller de l'avant

Une personne qui se sent désolée a besoin du soutien de Ressources qui sont un soutien important par le biais de la résilience: l'aide professionnelle, l'aide spirituelle, l'affection de l'amitié, le soutien du partenaire, la consolation du famille, un câlin d'amour inconditionnel...

Une personne qui est désolée a besoin se reposer pour reprendre des forces, assimiler ce qui s'est passé et affronter la réalité avec les informations qui marquent cet événement tragique. Une personne peut être dévastée par un chagrin profond, un drame familial, le décès d'un être cher, de graves problèmes financiers, un licenciement inattendu...

La désolation est un processus de crise typique de l'être humain

Ongle désolation est surmonté, c'est-à-dire qu'il ne s'agit pas d'un point définitif mais d'un processus qui, comme une crise interne, reflète la l'importance que l'être humain utilise ses ressources pour pouvoir faire face à cette adversité qui fait le plus mal profond de coeur.

La désolation est encore plus amère au rythme de la solitude. Au contraire, l'affection des autres ajoute une force bienveillante qui donne de la force à ceux qui souffrent.

L'espoir comme outil d'aide

La désolation s'accompagne d'un manque de tranquillité intérieure, d'angoisse, d'un certain degré de désespoir et de pessimisme. Il est commode de regarder vers l'avenir avec la conviction que toute douleur est temporaire (elle a un début et une fin). Par conséquent, après une journée grise, la lumière du soleil d'une nouvelle aube revient toujours, ce qui est le symbole d'un nouvel espoir de vivre.

S'il y a une cause importante de désolation dans votre vie, ne vous taisez pas et demandez de l'aide.

D'un point de vue psychologique, il y a des événements qui provoquent une grande détresse émotionnelle. Des situations de tristesse qui produisent un blocage intérieur car elles vont au-delà de ces déceptions quotidiennes que nous pouvons tous vivre. Il y a des situations de grande douleur et d'angoisse.

Par exemple, le décès d'un être cher, l'annonce d'une maladie, un accident de voiture aux conséquences tragiques, le chômage de longue durée, la solitude sont causes qui peuvent dévaster le cœur d'une personne qui ressent une profonde amertume intérieure à la suite d'une raison qui la submerge et dont la guérison n'est pas immédiat.

Amertume et souffrance

La désolation peut être vécue par la souffrance subie à la première personne ou encore, par l'empathie vécue envers les personnes proches. Par exemple, un ami peut se sentir dévasté de voir la souffrance d'une personne qu'il aime et qu'il veut aider mais ne peut pas soulager toute sa douleur.

Un des les facteurs Le plus important pour atténuer la désolation est le passage du temps qui apporte avec lui la guérison des blessures et la recherche d'un nouvel espoir. De plus, comme l'a expliqué Victor Frankl, il est également très important de trouver un sens aux souffrances présentes pour avancer.

Mais pleurer est le meilleur moyen de panser les blessures de l'âme, de libérer l'amertume et de remettre les choses en ordre. sentiments. Pleurer est un expression de tristesse qui procure un soulagement nécessaire lorsqu'il y a une cause qui a dévasté l'âme d'une personne.

Des professionnels tels que des psychologues, des psychiatres, des conseillers spirituels et des coachs peuvent apporter un soutien émotionnel aux personnes en détresse. Cependant, l'amitié et l'amour familial qui offrent un confort inconditionnel augmentent également la amour propre et la résilience.

Désoler un champ

Le concept de désolation peut également être appliqué pour désigner la ruine d'un territoire qui a été dévasté à la suite d'une catastrophe naturelle. Par exemple, il est possible de dire qu'une forêt a été dévastée à la suite d'un incendie qui a brûlé une grande partie du terrain, laissant la flore et la faune sans vie. Un tremblement de terre peut également dévaster des rues entières, laissant des ruines sur des bâtiments.

Photos: iStock - elenaleonova / quavondo

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