Concept dans la définition ABC

L'anxiété est l'accumulation de sensations physiques, émotionnelles et mentales que le corps humain éprouve dans une situation, qui génère un état de vigilance constant face à un danger réel ou imaginaire.

Devis (APA)

Gloria Janette Oseguera Jimenez | Juil. 2022
Lic. En Ressources Humaines, stagiaire du Lic. en psychologie (sociale)

Dans les émotions de base que l'être humain a, qui sont Bonheur, colère, dégoût, tristesse et peur; ce dernier est associé au concept d'anxiété. L'émotion de la peur a pour fonction d'avertir le corps des dangers qui peuvent porter atteinte à notre intégrité à travers les mécanismes, provoquant la fuite, l'attaque ou la paralysie complète. Cependant, lorsque l'émotion de la peur devient une constante dans la vie quotidienne d'une personne, une pathologie se constitue, donnant lieu à ce que l'on appelle l'anxiété.

L'anxiété est conceptualisée de diverses manières puisque, selon l'approche de l'étude, qui dans ce cas est la psychologie, sa signification et la manière dont elle est perçue, peuvent varier dans chaque approche courante ou psychologique. Dans ce travail, les approches suivantes seront passées en revue: psychophysiologique, psychodynamique, comportementale et expérimentale, cognitivo-comportementale, humaniste et transpersonnelle.

L'anxiété, un concept abordé dans les courants psychologiques

L'étude de l'anxiété a été observée à partir de diverses approches psychologiques. Chacun analyse le processus et la relation entre le corps et l'esprit, les réactions aux stimuli internes et externes.

D'une approche psychophysiologique, l'anxiété est la réponse générée par notre corps à une réaction émotionnelle de notre système nerveux autonome et somatique selon James (1884, 1890), qui a formulé la théorie périphérique de l'émotion. Cependant, Cannon (1927, 1931), mentionne que cette réponse émotionnelle se produit dans le système nerveux central, où les réponses pour la survie sont données. (Diaz, 2019)

Pour beaucoup, Freud (1984) a été l'un des pionniers de l'exploration de la psyché humaine. Dans le cadre de ses études, il a établi que l'anxiété est causée par l'accumulation de tension, qui se décharge dans le corps physique de manière somatique, vue d'une approche de la pulsion sexuelle; et à son tour, la catégorise en anxiété réelle, névrotique et moral. (Diaz, 2019)

Du point de vue comportemental et expérimental, Skinner (1969, 1977), analyse l'anxiété, à partir de l'environnement qui entoure l'être et la réponse qu'il y a, en prenant comme indicateur la réaction à un renforcement négatif ou positif de la conduire émotionnel. (Diaz, 2019)

La psychologie cognitivo-comportementale, à travers Clark et Beck (1999, 2012) définit l'anxiété comme un ensemble de circonstances qui répondent à la fois dans le comportement, le corps, l'émotion et pensait. De cette façon, ils se réfèrent que le processus d'anxiété est observé dans deux processus, le premier, de évaluation primaire de menace; et la seconde, la réévaluation secondaire. (Diaz, 2019)

De son côté, la troisième force de la psychologie, la vision humaniste existentielle, revoit le concept d'angoisse à partir du la perception de menace des valeurs centrales de la personne (étant les aspects, les actions qu'une personne estime), générant des sensations de tension chez l'être humain au niveau psychique et émotionnel. (De Castro, 2016)

La quatrième et dernière force, la psychologie transpersonnelle, englobe le domaine de la spiritualité et de l'expansion de la conscience, considérant la personne comme un être biopsychosocial. Par conséquent, ce courant, extérieur aux névroses, y compris l'anxiété, comme un déséquilibre des domaines psychique, physique, social et spirituel chez l'être humain. (Pérez, 2017)

L'anxiété comme pathologie

Quand on parle d'anxiété en tant que pathologie, on fait référence à la persistance et à la durée de l'inconfort physique et en raison de facteurs biologiques, psychosociaux, traumatiques, psychodynamiques et cognitifs comportementale. (Navas, 2012)

Selon le DSM 5 (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux), il reconnaît les troubles anxieux suivants:

Il est important de différencier le trouble anxieux dans son traitement des autres troubles mentaux tels que le trouble bipolaire, la dépression, entre autres, ou les maladies dégénératives chroniques, qui génèrent les symptômes de anxiété.

Le trouble anxieux peut être abordé à partir de la psychothérapie, fournissant au patient des outils pour mener à bien l'acceptation et la gestion du l'inconfort psychologique, la thérapie cognitivo-comportementale étant l'une des meilleures pour faire face aux pensées catastrophiques et faire face aux peurs irrationnelles (phobies).

Cependant, dans le domaine de la médecine, la psychiatrie est essentielle pour ces patients, où ils sont altérés sa chimie cérébrale, et qui, basée sur des médicaments, permet la régulation et diminue les inconforts physiques du patient.

En plus du travail de la psychothérapie et de la psychiatrie, des outils holistiques tels que la méditation, le yoga, sport physiques, le développement d'activités artistiques, peuvent être favorables à la réduction des symptômes psychosomatique et, à son tour, génère une réponse aux circonstances qui provoquent les symptômes de anxiété.

Le suivi du patient, pour le travail du trouble anxieux, est essentiel pour qu'une bonne gestion de l'anxiété et de sa qualité de vie puisse s'effectuer jusqu'à atteindre la vieillesse.