Importance de l'autorisation médicale préalable aux pratiques physiques

Mener à bien exercer ou un certain type d'activité est une pratique largement recommandée par les médecins et par diverses sociétés médicales.

La activité physique regular contribue à la santé générale, bien que son plus grand impact se situe dans le domaine cardiométabolique. Abandonner un mode de vie sédentaire contribue à réduire le poids corporel, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, ainsi que les taux de sucre, de cholestérol et de triglycérides dans le sang.

Tous ces avantages se traduisent par un risque moindre de développer une crise cardiaque ou un accident. les événements cérébrovasculaires qui ont été et semblent continuer d'être la principale cause de décès dans le monde monde.

L'objectif de cette évaluation médicale est de garantir la réalisation de tout type d'activité physique en toute sécurité et donc sans risque pour la santé.

L'objectif est d'identifier la présence de troubles pouvant déclencher un événement indésirable pendant l'entraînement.

L'événement le plus redouté est l'apparition de la mort subite, un phénomène qui peut survenir chez les jeunes sportifs en raison de conditions comme les malformations cardiaques liées aux variations du muscle cardiaque, comme c'est le cas avec la cardiomyopathie dite hypertrophique

La mort subite peut également être due à une arythmie cardiaque ou à une crise cardiaque qui survient lors d'une activité physique intense, ce qui est plus fréquent chez les personnes âgées ou personnes avec blocage des artères qui irriguent le muscle cardiaque, appelées artères coronaires.

Un autre aspect important est identifier certaines conditions physiques qui sont aggravées par l'exercice, comme c'est le cas avec l'asthme bronchique, ou qui prédisposent à développer des lésions musculo-squelettiques telles que déchirures musculaires, tendinites, fractures (ces derniers sont fréquents chez les personnes atteintes d'ostéogenèse imparfaite et d'ostéoporose chez qui l'impact est contre-indiqué ainsi que les sports de contact).

Que comprend l'évaluation médicale préalable à l'activité physique ?

Bien qu'il existe de nombreux protocoles, le plus accepté est que l'évaluation d'un individu qui va commencer une formation comprend les éléments suivants :

– Histoire médical complet avec recueil d'histoires personnelles et familiales.

– Examen physique en mettant l'accent sur l'auscultation cardiaque et pulmonaire, la détermination du pouls et l'examen du système musculo-squelettique.

– Réalisation d'un électrocardiogramme au repos. Si ce test montre des signes d'un trouble cardiaque, des études plus détaillées doivent être effectuées telles que échocardiogramme, holter d'arythmie, surveillance ambulatoire de la pression artérielle (MPAA), test d'effort et laboratoire.

Certaines organisations internationales telles que la FIFA ont des protocoles d'évaluation médicale eux-mêmes, ceux-ci visent notamment la détection des causes de mort subite chez les sportifs de moins de 35 ans.

Cas dans lesquels il est conseillé de réaliser un stress test

L'importance d'effectuer une épreuve d'effort est qu'elle permet d'évaluer la résistance à l'activité physique et la façon dont le cœur se comporte pendant celle-ci.. Elle s'effectue en surveillant un électrocardiogramme et sa tension artérielle pendant que la personne effectue une activité physique d'intensité progressive sur un tapis roulant.

L'American Heart Association recommande d'effectuer ce test comme étude complémentaire pour évaluer la condition physique avant l'activité physique dans le cas des hommes de plus de 40 ans et les femmes de plus de 50 ans qui présentent un ou plusieurs des facteurs de risque suivants: risque:

- Les fumeurs
- Diabète
- Hypertension
– Taux élevés de cholestérol et de triglycérides dans le sang
– Les personnes ayant des proches qui ont eu une crise cardiaque avant l'âge de 65 ans ou qui sont décédées des suites d'une mort subite.

Dans le cas des personnes de plus de 65 ans qui souhaitent commencer à pratiquer un sport, le test doit être effectué même si la personne ne présente pas ces facteurs de risque.

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