Importance de la mémoire

La mémoire est si importante que même, à un niveau populaire, on dit que quelqu'un ne meurt pas en se souvenant. En d'autres termes, grâce aux moments partagés avec un être cher décédé, nous pouvons nous sentir à nouveau un peu plus proches de cette époque grâce à la mémoire qui nous relie aux souvenirs du cœur et aux expériences de l'âme.

La mémoire est si importante que pour cette raison les chercheurs peinent à trouver un remède contre ce qu'on appelle le mal de l'oubli, c'est-à-dire en alzheimer, une maladie qui affecte de façon particulière personnes du troisième âge qui perdent progressivement leur notion de réalité.

La mémoire nous aide à savoir d'où nous venons grâce aux souvenirs heureux de l'enfance qui sont un trésor vital à l'âge adulte. Mais en plus, la mémoire peut aussi être sélective, c'est-à-dire que tout au long de la vie on accumule autant expérimente que l'esprit a une grande hygiène mentale et a tendance à se souvenir plus du positif que du négatif.

La mémoire Il a une telle force que c'est pour cette raison qu'il est si difficile de surmonter une rupture car il est impossible d'oublier littéralement quelqu'un que vous avez aimé. Les souvenirs ne peuvent pas être effacés avec une machine.

Du point de vue vital, la mémoire qu'il soit basé sur la sagesse de l'expérience est très important parce que grâce au fait que nous pouvons réfléchir sur nouvelles expériences, nous pouvons éviter de ne pas trébucher deux fois sur la même pierre en nous souvenant du passé à travers le mémoire.

Dans la société courant, marqué par le hâte et la pression du travail, l'oubli est une forme d'oubli qui peut être corrigée, par exemple en ayant un calendrier à jour des tâches ou en mettant des notes sur les courses en attente dans des parties visibles du maison. La mémoire a aussi ses limites, par exemple la fatigue.

Par conséquent, il est très utile de rechercher des outils pour mieux se souvenir devis professionnels, anniversaires ou toute autre information importante. De plus, grâce à la en écrivant À partir d'un journal, vous pouvez également avoir un souvenir plus vivant de votre vie, tout comme les photographies vous aident à vous connecter avec vos souvenirs, car une image en vaut mille. mots.

souviens-toi des instants content du passé est un acte de intelligence émotionnelle qui améliore votre santé dans le présent pour avoir une meilleure qualité de vie.