Importance des sentiments

Serena Cuoghi
Titre de professeur de biologie

Des millions de stimuli sont perçus quotidiennement par le corps et la capacité de traitement mental de chacun d'entre eux serait incroyablement éprouvante si cela se produisait exclusivement à partir de consciemment, d'où l'urgence de déléguer la plupart de ces fonctions aux processus sous-jacents de l'inconscient et du subconscient, qui stockent l'information nous filtrant ce qui pourrait être strictement nécessaire, pour ensuite nous le communiquer de manière plus subtile, à travers un langage dont nous n'avons pas encore la pleine connaissance et où On trouve des expressions telles que les sentiments, qui sont principalement responsables de: 1) l'association d'expériences avec les résultats positifs ou négatifs qui pourraient avoir avait; 2) l'évocation subtile des souvenirs pour un meilleur contrôle des émotions; 3) la génération des éléments nécessaires au développement de l'empathie et de la compréhension des circonstances extérieures; 4) construire des liens affectifs; 5) des conseils pour prendre des décisions qui donnent un sens à la vie; et 6) la structure de base de la qualification morale entre le bien et le mal.

D'autre part, l'absence d'un mécanisme adéquat pour le développement et la gestion des sentiments représente un problème complexe dans l'Être, qui est exposé de manière surveillance incontrôlée de l'impulsivité émotionnelle, qui donne lieu à une grande variété de maladies mentales avec de graves répercussions, à la fois personnelles et social.

construction de la société

La possibilité de ressentir la vie au-delà de la simple perception des informations physiques que nous offre l'environnement, de pouvoir créer pour nous-mêmes une dynamique interne de sensations, a été le résultat d'un long processus évolutif en interaction constante entre les besoins de manifestation des sentiments et les résultats générés comme conséquence.

Le fait que l'humanité ait réussi à s'ériger en espèce grégaire, par des liens affectifs, a permis la création de famille, à travers laquelle fournir un abri et une protection aux plus petits, afin de garantir la survie de l'espèce, tandis que dans un deuxième aspect, a conduit à la possibilité de créer des établissements et des modèles de vie de plus en plus productifs et complexes, la génération de rôles pour les l'accomplissement des différentes responsabilités et enfin l'apparition des communautés grandissantes qui ont façonné la capacité sociale qui a tant le développement nous a représentés.

limites personnelles

À un niveau plus intime, posséder, reconnaître et apprendre à négocier avec nos propres sentiments devient la ressource puissante pour établir des relations épanouissantes, mais également être en mesure de maintenir une distance prudente avec les personnes ou les circonstances qui peuvent représenter des situations de risque, des charges négatives ou des conditions expérientielles toxique. Par conséquent, avoir un équilibre sain entre nos sentiments, nous consacrer à cultiver les sentiments positifs, à travers des expériences satisfaisantes et agréable, nous aide à améliorer la qualité de vie dans toutes ses dimensions, en plus de nous éloigner des risques potentiels de fléaux social.

Conquérir le monde

La recherche d'amélioration personnelle, ainsi que l'atteinte des objectifs que l'on peut se fixer, est aussi une affaire dans laquelle les sentiments ils mettent toujours leur nez dedans, nous conditionnant de l'inconscient vers la réalisation ou non des propositions qui pourraient apparaître dans un certain moment. En ce sens, les sentiments que nous avons sur nos propres capacités conditionnent même la niveau d'estime de soi que nous avons, influençant chacune de nos actions, attitudes et les décisions.

Cultiver des sentiments positifs envers soi-même devient alors non seulement un bénéfice pour l'image que l'on peut projeter envers les autres, mais aussi un déclencheur puissant pour oser explorer toutes les capacités et talents que nous pouvons garder réprimés par des sentiments négatifs tels que la honte, la culpabilité, la peur de faire des erreurs ou encore la certitude de se sentir incapable de réaliser quelque chose de précis, ce qui nous conditionne à suivre un cheminement monotone, limité, frustrant et surtout déprimant, tous les facteurs qui ont un impact néfaste sur sa propre santé mentale, perturbant progressivement la santé physique aussi, et complètement contraire à la vraie essence de la vie.

En d'autres termes

Alors que dans le cas des animaux on parle de sensations purement physiques ou liés à l'impulsion, dans le cas des êtres humains, nous parlons de sentiments, ces expressions qui sont combinaison de sensations physiques et de constructions psychologiques et émotionnelles qu'une personne exécute devant certains événements. En ce sens, nous pouvons souligner que les sentiments sont une caractéristique importante de être humain puisqu'ils façonnent et transforment leur personnalitéson caractère, son amour propre, sa vision du monde de manière très différente.

Lorsque nous parlons de sentiments, nous nous référons aux différentes manières dont le corps et la psyché ou l'esprit s'expriment dans certaines situations. Ainsi, certains des sentiments les plus courants sont la joie, la tristesse, la colère, la patience, la tranquillité, l'anxiété. Dans une large mesure, ils se manifestent à travers différents traits physiques (par exemple, le bonheur à travers un sourire ou la tristesse avec larmes), de la même manière qu'ils sont également représentés sur le plan psychologique, modifiant l'état d'esprit, l'estime de soi, la sécurité d'un personne.

Il est entendu que l'importance des sentiments réside dans le fait qu'ils prennent diverses formes à travers où la personne démontre comment différentes situations ou vicissitudes affectent sa personnalité et son personnage. Ainsi, les sentiments sont les phénomènes qui nous constituent du plus simple au plus complexe, comme individus uniques, capables de ressentir beaucoup de choses différentes, et complètement différents, par exemple, de la Machines. Les sentiments font qu'une personne diffère d'un rocher car, n'étant pas un être vivant, il ne reçoit aucune sorte de réaction au changement. Les sentiments humains nous rapprochent aussi beaucoup plus de notre moi le plus intime, puisque c'est le moment de plus grande sentimentalité celui où les stimuli surgissent et deviennent clairement visible.

Les références

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