Importance de l'empathie

La coexistence en communauté nous permet de développer différentes émotions et humeurs, ainsi que des comportements qui nous concernent tous et qui nous amènent à agir différemment face à certains situations. L'une de ces attitudes est l'empathie, peut-être instinctive, mais le monde dans lequel nous vivons aujourd'hui avec son rythme effréné nous couvre davantage.

Une attitude qui relève de l'instinct

Comme lui être humain est un être grégaire, c'est-à-dire qu'il est habitué à nature vivre avec d'autres pairs, la vie dans son ensemble fait partie de l'essence qui nous définit et il est donc très difficile ou presque impossible de vivre complètement isolé et loin de toute civilisation.

Dans cette coexistence apparaissent différents comportements qui sont également inhérents à la qualité humaine et qui peuvent être des plus sensés et solidaires ou égoïstes et mauvais. Parmi eux, nous trouvons l'empathie, cette qualité qui fait qu'une personne ressent ou est émue par la souffrance d'une autre. Compris comme une forme peut-être abstraite de

solidarité, l'empathie est ce qui nous permet de sentir qu'une autre personne ne va pas bien et donc, en ressentant cela souffrance dans notre corps et notre âme, agir pour aider cette personne à aller de l'avant ou au moins la réconforter

Le développement de l'intelligence émotionnelle

Afin de mieux comprendre pourquoi l'empathie se produit chez une personne, il est intéressant de souligner qu'elle a à voir avec la capacité de développer certains niveaux de intelligence émotionnelle, ce qui nous rend sensibles et perméables à la souffrance des nôtres et des autres.

S'il y a des gens qui sont éduqués et élevés sans le moindre intérêt à développer une intelligence émotionnelle mais peut-être cognitive, il y a aussi des gens qui, en raison de la manière dont ils ont été élevé ou même des expériences vécues, ont une grande sensibilité envers ce qui arrive aux autres et font donc preuve d'une plus grande empathie dans les situations de douleur ou souffrance.

Pourquoi est-il nécessaire d'être empathique avec nos pairs?

Nous savons tous que les sociétés dans lesquelles nous vivons nous conduisent à être des êtres assez individualistes, plus soucieux de notre propre bien que du bien de la communauté.

Cependant, il est important que l'empathie devienne une attitude commune et normale chez nous car le bien-être d'une communauté en dépendra. Car être solidaire, écouter l'autre, l'accompagner dans sa souffrance ou l'aider est ce qui nous rend humain et nous enrichit en tant qu'être humain.

Photos: Fotolia. Andreï Popov – Yakobchuk Olena