Importance des articulations, en biologie

Serena Cuoghi
Titre de professeur de biologie

Les articulations sont des structures importantes présentes dans le système squelettique du corps humain et d'autres animaux. vertébrés, qui permettent le mouvement et la flexibilité des extrémités et avec elle l'agilité et la dextérité du corps dans général. Des activités telles que la danse et l'exécution de mouvements de gymnastique complexes sont possibles grâce au fait que les articulations nous donnent également la possibilité d'élargir davantage la flexibilité du corps. en conséquence de la stimulation de l'augmentation de l'élasticité des tissus mous et conjonctifs des articulations, par des exercices contrôlés et progressifs de élongation.

Dans ce même sens, ces structures corporelles sont la clé de la capacité du corps à se déplacer et à effectuer des activités quotidiennes, de marcher et courir, même soulever des objets lourds, des fonctions que nous effectuons grâce à la motricité globale, tandis que des événements tels que l'écriture, dessiner et ramasser et traiter de minuscules objets, nous le devons à une motricité fine que notre propre évolution technologique nous a amenés à tirer parti de chaque encore une fois.

Du mouvement évident au mouvement imperceptible

Il existe deux principaux types d'articulations: 1) les articulations fixes, telles que celles du crâne, qui maintiennent les os en place et ne permettent pas de mouvement; et 2) les articulations mobiles, telles que les genoux, les chevilles et les coudes, qui permettent une large gamme de mouvements et offrent mobilité et flexibilité au corps.

Comme si cela ne suffisait pas, ces parties hautement fonctionnelles du squelette jouent également un rôle essentiel dans le maintien de la posture et de l'équilibre. La colonne vertébrale, par exemple, est composée d'articulations mobiles qui permettent le mouvement et aident à maintenir une posture anatomique qui élève le reste du corps. corps et donne de la mobilité au torse, tandis que les articulations de l'épaule et de la hanche ont une fonction importante pour l'équilibre et la stabilité pendant le mouvement.

Au-delà même de leur rôle moteur et cinétique fondamental, les articulations jouent un rôle dans la protection des os et des tissus mous comme le cartilage, aidant à amortir la impacts et protéger les os contre les blessures, car si nous avions des membres complètement rigides, les os seraient beaucoup plus susceptibles de se briser à cause d'un excès de stress ou de stress. pression.

Flexibilité entravée

Cependant, avec le temps et une utilisation excessive, les articulations peuvent également s'abîmer et s'user. L'arthrite, par exemple, est une affection courante qui affecte les articulations, celle-ci et son homologue plus répandu, l'arthrose, étant les principales causes. d'affections, d'affections et même d'invalidité chez les personnes âgées, produit de l'usure du cartilage, des articulations et des zones apicales du os.

D'autres affections pouvant affecter les articulations comprennent les blessures sportives, qui peuvent entraîner une usure due à une utilisation excessive. et une mauvaise posture lors de l'exercice de forces, tandis que des maladies auto-immunes telles que la polyarthrite rhumatoïde peuvent survenir par de multiples facteurs et bien qu'ils soient plus fréquents à l'âge adulte avancé et à un âge avancé, ils pourraient bien être générés à n'importe quel autre moment de la vie. vie.

Prendre soin de notre mobilité

Pour prévenir d'éventuels dommages aux articulations, il est observé: mener une vie active, faire de l'exercice régulièrement en tant que renforcer les muscles et même les os eux-mêmes, maintenir un poids conforme aux dimensions naturelles du corps et mener une vie sain, en évitant les excès et les substances chimiques qui ont également tendance à dégénérer les tissus mous qui permettent le fonctionnement du les articulations.

De la même manière, il est essentiel de prendre des mesures pour protéger les articulations lors d'activités susceptibles de compromettre leur fonctionnalité, telles que soulever des poids ou courir. sur des surfaces dures, en ce sens, utiliser les chaussures appropriées et assumer les bonnes techniques de levage sont très utiles lorsqu'il s'agit de protéger le les articulations.

S'il est vrai que certaines lésions articulaires peuvent être inévitables, du fait qu'il existe également des prédispositions génétiques qui nous y conduire, identifier la présence de toute condition articulaire à temps pour adopter le traitement précoce approprié, est d'une grande aide pour éviter d'autres dommages et prolonger autant que possible la mobilité et la flexibilité du corps, en maintenant la qualité de vie de ceux qui voient affecté.

Les références

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