Concept en définition ABC

Claridad est un adjectif qui signifie netteté. Par exemple, une personne communique clairement lorsqu'elle exprime son message avec assurance, sans détour. Clarté dans le contexte de la communicationinterpersonnelle Il montre l'absence de confusion dans la communication du message et dans la compréhension que le récepteur en a.

La clarté peut aussi être liée à la connaissance de soi. Plus précisément, une personne peut indiquer clairement ce que sentiments et vos idées après avoir traversé une période de confusion. Il existe des exercices particulièrement sains pour mettre de l'ordre dans ses idées: pratiquer la méditation, faire du yoga, marcher dans un environnement naturel, écrire dans un journal, discuter avec un ami de confiance, faire une thérapie psychologique... Et bien sûr, donner du temps au temps, qui remet souvent les choses à leur place.

Clarté des sentiments

Une personne qui a des doutes sur son Relation Vous pouvez prendre du temps dans la relation pour clarifier ce que sont vos vrais sentiments. De même, une personne traversant une crise personnelle ou professionnelle peut avoir besoin de méditer dessus pour faire la lumière sur ses idées et aller dans une direction. Une personne a besoin de mettre de l'ordre dans ses idées lorsqu'elle a des doutes.

Dans une société où la précipitation est une tendance courante dans les modes de vie des gens, il est très important de trouver des espaces de calme et de réflexion. Il est essentiel de méditer après une expérience. La clarté est la lumière émotionnelle. La clarté est une valeur personnelle très importante qui permet d'avancer sur le chemin de la vie en faisant preuve de cohérence entre pensée, sentiment et action.

Comme transparence et forme de confiance

La clarté renvoie également à la transparence personnelle, c'est-à-dire à la sincérité et la honnêteté de celui qui n'a pas d'arrière-pensées dans ses actions mais regarde l'autre en face. Il y a des gestes contraires à la clarté, par exemple le mensonge.

Cette honnêteté avec soi-même et avec les autres produit des bénéfices positifs à court et à long terme: bien-être mental, sérénité, paix intérieure, absence d'inquiétude et de peur. Au contraire, la confusion produit de l'agitation, du malaise et de la peur. Du point de vue du bonheur, il est très important que vous sachiez clairement ce que vous voulez.