Définition des rayons ultraviolets (UV)

Les rayons ultraviolets (ci-après UV) font référence à un phénomène de la nature: la lumière. Ces ondes électromagnétiques qui dépassent le spectre les couleurs visibles et, en particulier le violet, sont les rayons UV (ici le préfixe grec ultra signifie au-delà).

Ces rayonnements sont variables dans leur longueur d'onde (entre 400 et 10 nanomètres) et peuvent être subdivisés en trois régions: UVA, UVB et UVC. Les premiers sont à ondes longues et sont les plus proches de la lumière visible. Ces derniers ont une longueur d'onde plus courte et peuvent endommager la peau, même si heureusement la plupart de ces rayons sont absorbés par le couche d'ozone qui protège le atmosphère. Le rayonnement C est plus court et plus dommageable, car il est absorbé par l'atmosphère.

Les rayons du soleil sont essentiels dans la plupart des processus naturels et la vie est impensable sans le phénomène de la lumière. Cependant, les rayons UV comportent un certain nombre de risques pour la santé et les médecins conseillent de garder cela à l'esprit.

Principaux risques pour la santé

Le rayonnement UV solaire a augmenté en raison de l'appauvrissement de la couche d'ozone. Par conséquent, plusieurs risques sont à prendre en compte :
- Effets sur la peau (principalement brûlures et rides), pouvant entraîner de graves problèmes à long terme si la exposition solaire se prolonge.

- Les rayons UV peuvent causer de graves problèmes aux yeux (à la cornée ou à la macula) et pour cela raison Il est conseillé d'utiliser une protection solaire adéquate, même si la journée n'est pas particulièrement ensoleillée.

Ainsi, les dermatologues et les ophtalmologistes sont les professionnels de la santé qui connaissent le mieux les effets néfastes des rayons UV sur la santé.

les effets positifs

Les effets négatifs sont bien connus, mais les positifs moins. Le rayonnement UV est la principale source de vitamine D dans notre corps, ce qui favorise la absorption calcium des os et active notre système immunitaire.

D'autre part, la lumière UV est utilisée dans certains processus de désinfection (Les rayons UV enlèvent certains micro-organismes).

Les rayons UV augmentent la production des neurotransmetteurs cérébraux, il y a donc un avantage pour l'humeur. Pour cette raison, certains traitements contre la dépression recommandent l'exposition au soleil.