परिभाषा एबीसी. में अवधारणा
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / July 04, 2021
ड्रा द्वारा। मारिया डी एंड्रेड, सीएमडीएफ 21528, एमएसडीएस 55658., नवंबर को। 2015
मेलिसा, बुला हुआ मेलिसा ऑफिसिनैलिस, एक पौधा है जिसका उपयोग इसके शामक और आराम देने वाले गुणों के लिए जलसेक बनाने के लिए किया जाता है।
यह यूरोप, विशेष रूप से भूमध्यसागरीय देशों के मूल निवासी है, जहां यह. के स्रोतों के पास जंगली बढ़ता है पानी, यह झाड़ी एक मीटर ऊंचाई तक पहुंचने में सक्षम है, अंडाकार पत्तियां विपरीत तरीके से वितरित की जाती हैं पुष्प छोटा सफेद। इसे गमलों में लगाया जा सकता है और में उगाया जा सकता है घर.
नींबू बाम में निहित सक्रिय सिद्धांत
नींबू बाम के पत्तों में शरीर पर इसके प्रभावों के लिए जिम्मेदार पदार्थों की एक श्रृंखला होती है, इनमें टेरपेन्स, टैनिन और फ्लेवोनोइड शामिल होते हैं जो अपने एंटीऑक्सीडेंट प्रभावों के लिए जाने जाते हैं।
टेरपेन्स के मामले में, इन अणुओं का उपयोग पौधों द्वारा वर्णक उत्पन्न करने के लिए किया जाता है जो उनकी दोनों सुगंध प्रदान करते हैं इसके विशिष्ट रंग के रूप में, एक अन्य महत्वपूर्ण कार्य यह है कि इन पदार्थों का उपयोग पौधों द्वारा पूर्वगामी के रूप में किया जाता है विस्तार ए, ई और के प्रकार के विटामिन भी उनके जीवाणुरोधी प्रभाव के साथ-साथ मरम्मत प्रक्रियाओं में सुरक्षात्मक कार्यों में हस्तक्षेप करते हैं
मोबाइल.लेमन बाम में लिनालूल जैसे पदार्थ भी होते हैं, जो इसे सिट्रोनेला और सिट्रोनेलोल के अलावा एक हल्की मिन्टी सुगंध देते हैं, ये तीन घटक इसे कुछ कीड़ों और छोटे आर्थ्रोपोड्स जैसे कि पिस्सू के लिए एक विकर्षक के रूप में इस्तेमाल करने में सक्षम होने की संपत्ति देते हैं पालतू जानवर।
कई अध्ययनों से पता चला है कि लिनालूल में एक एंटीकॉन्वेलसेंट प्रभाव भी होता है, यानी यह दौरे को रोकने में सक्षम है।
नींबू बाम के मुख्य उपयोग
इस पौधे का उपयोग जलसेक बनाने के लिए किया जाता है, पत्तियों को धोने के लिए और कुछ मिनटों के लिए उबलते पानी में रखा जाता है। इस जलसेक को गर्म और ठंडा दोनों तरह से लिया जा सकता है, इसमें एक सुखद सुगंध और स्वाद होता है।
इसका उपयोग इसके शांत करने वाले गुणों के लिए किया जाता है, यह चिंता और इसके साथ आने वाले लक्षणों को कम करता है, जैसा कि मामला है। टैचीकार्डिया और तंत्रिका मूल के रक्तचाप में वृद्धि या हाइपरथायरायडिज्म जैसी स्थितियों से जुड़ा हुआ है। यह उत्प्रेरण में भी प्रभावी है सपना है और बाधित तरीके से होने पर इसे बनाए रखने में मदद करें।
इसके गुणों में से एक इसका एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव है, जो इसे राहत देने के लिए प्रभावी बनाता है गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा जैसे कि पेट का दर्द और पेट दर्द, मुख्य रूप से जब इसकी उत्पत्ति होती है अच्छी तरह बुना हुआ।
नींबू बाम के पत्तों का उपयोग विभिन्न व्यंजनों को सजाने के लिए भी किया जा सकता है, मुख्यतः डेसर्ट के साथ-साथ पेय भी।
नींबू बाम से प्राप्त किया जा सकता है तेल अनिवार्य रूप से, यह दोनों पत्तियों के आसवन द्वारा पूरा किया जाता है और फूल उबले हुए, इसका उपयोग के लिए भी किया जाता है विकारों तंत्रिका और पाचन, साथ ही मासिक धर्म में ऐंठन से राहत के लिए।
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