परिभाषा एबीसी. में अवधारणा

क्षमता जो आपको कुछ सही तरीके से करने की अनुमति देती है

कौशल है योग्यता या कला जिसके साथ कोई निश्चित चीज, कार्य या गतिविधि की जाती है और उसे सही, संतोषजनक तरीके से किया जाता है, यानी कौशल के साथ कुछ करने का अर्थ है इसे करना और इसे अच्छी तरह से करना. "जब पानी के खेल का अभ्यास करने की बात आती है तो मारिया के पास बहुत कौशल है, तैराकी के लिए समर्पित वर्षों ने उसे बहुत मदद की है"।

विशेष रूप से, कौशल शारीरिक या शारीरिक कार्य से जुड़ा हुआ है.

अभ्यास, दोहराव, निरंतरता और बुद्धि का महत्व

यह सामान्य रूप से एक जन्मजात क्षमता नहीं है, अर्थात यह हमारे साथ पैदा होती है लेकिन आमतौर पर अभ्यास और प्रयास के माध्यम से प्राप्त की जाती है।
सामान्य बात यह है कि विचाराधीन गतिविधि को करने की एक लंबी प्रक्रिया के बाद किसी चीज़ में कुशल बनना। उदाहरण के लिए विचार करें जब हम कुछ नया सीखते हैं, a खेल, एक खेल, एक कार्यक्रम कम्प्यूटिंग, दूसरों के बीच, शुरुआत में हमारे लिए प्रभावी होना, इसके अभ्यास या निष्पादन में सटीकता के साथ कार्य करना मुश्किल है, बिना हालाँकि, जैसे-जैसे समय बीतता है और हम पूर्वाभ्यास में तल्लीन हो जाते हैं, हम इसे पहले की तुलना में बहुत अधिक शुद्धता के साथ संभालना शुरू कर देंगे प्रारंभ। जब तक हम इसके संचालन में सच्ची विशेषज्ञता हासिल नहीं कर लेते, हम उत्तरोत्तर आगे बढ़ते रहेंगे।

अब, ऐसे कारक हैं जो निपुणता प्राप्त करने के लिए महत्वपूर्ण हैं, जैसे पुनरावृत्ति, दृढ़ता और बुद्धि जिससे प्रत्येक व्यक्ति का विकास होता है।
एक निश्चित क्रिया को जितनी बार दोहराया जाता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि वे इसे संभालने में कुशल होंगे। इसी तरह, पहली बाधा जो उत्पन्न हो सकती है उसे न देना और आग्रह करना और लड़ना जारी रखना क्योंकि प्रत्येक दिन हमारे लिए बेहतर कार्य करना कौशल प्राप्त करने के लिए आवश्यक होगा।
और बुद्धि के संदर्भ में हमें यह कहना होगा कि प्रत्येक व्यक्ति के पास एक अद्वितीय बुद्धि होगी, जो उनके अनुभव, आनुवंशिकी और उनके शिक्षाउदाहरण के लिए, हम एक मैनुअल, भौतिक या बल्कि बौद्धिक प्रकार की बुद्धिमत्ता से निपट सकते हैं।

ऐसे पेशे और गतिविधियां हैं जिनमें संतोषजनक ढंग से किए जाने में सक्षम होने के लिए महान कौशल शामिल है। कारीगरों, फ़ुटबॉल खिलाड़ियों, सर्जनों को एक परिष्कृत और बहुत ही समय की पाबंदी तकनीक को संभालना चाहिए अपनी नौकरियों को ठीक से विकसित करने के लिए और उसमें एक ऐसा कौशल जोड़ा जाता है जो आमतौर पर हर कोई नहीं होता है प्रदान करना।

शारीरिक निपुणता, खेल की सफलता की कुंजी

इसके भाग के लिए, शारीरिक निपुणता एथलीट के प्रशिक्षण में एक मौलिक टुकड़ा बन जाती है और एक मुद्दा भी जब आप चाहते हैं कि प्रतियोगिता में इष्टतम प्रदर्शन प्राप्त करने की बात आती है तो आवश्यक है भाग लेना.
अच्छी शारीरिक तैयारी का किसी भी खेल के अभ्यास के तकनीकी और सामरिक गुणों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

शारीरिक तैयारी और शारीरिक व्यायाम के संयोजन में निपुणता एथलीट को सहनशक्ति जैसे मोटर गुणों की एक श्रृंखला विकसित करेगी। समन्वय, चपलता, लचीलापन, शक्ति, स्पीड और विश्राम।

शारीरिक रूप से अच्छी तरह से तैयार एथलीट को पहचानना आसान है क्योंकि वह मुख्य रूप से अलग होगा त्रुटिहीन मोटर समन्वय, शारीरिक थकान का प्रतिरोध और भंडार की प्रस्तुति ऊर्जावान।

कौशल का मुख्य मिशन विषय के भौतिक गुणों में सुधार प्राप्त करना है, जैसे धीरज, शक्ति, गति, लचीलापन और लोच, संतुलन और चपलता.

शारीरिक निपुणता बनाने वाले अभ्यासों को निश्चित रूप से चुना जाना चाहिए स्थिरता, जीव की प्रतिक्रिया, मात्रा, तीव्रता और जैसी विशेषताएं वसूली, दूसरों के बीच में।

कौशल का दूसरा पक्ष अयोग्यता और अनाड़ीपन है, जो व्यक्ति को संबंधित गतिविधि को प्रभावी ढंग से और सफलतापूर्वक करने में असमर्थ बना देगा।