हार्मोन का महत्व

सेरेना कुओघी
जीवविज्ञान के प्रोफेसर का पद

जीवन के लिए ये आवश्यक पदार्थ बड़ी संख्या में जैविक प्रक्रियाओं को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार हैं, इसलिए ये सबसे बड़े हैं महत्व इस तथ्य पर केंद्रित है कि वे अंगों के कार्यों के क्रम और संतुलन को नियंत्रण में रखने का काम करते हैं सिस्टम. वे शरीर के विकास की कमान संभालते हैं, वे जीवन चक्रों की पूर्ति के प्रभारी होते हैं जिन्हें सर्कैडियन के नाम से जाना जाता है यौन विकास, न्यूरोट्रांसमीटर का उत्पादन और तालमेल, जो बदले में हमारे लिए जिम्मेदार हैं भावनाएँ। संक्षेप में, हार्मोन के बिना, जीव के प्रत्येक भाग के बीच मौजूद सामंजस्यपूर्ण संचार मौजूद नहीं हो सकता है।

सभी हार्मोन प्रोटीन नहीं होते हैं, लेकिन उन्हें अमीनो एसिड की आवश्यकता होती है ताकि शरीर उन्हें संश्लेषित कर सके। इसी तरह, वे चिकित्सा स्तर पर अधिक प्रसिद्धि के साथ मुख्य प्रोटीन समूहों में से एक का प्रतिनिधित्व करते हैं।

बड़े होने का सपना देखना

सबसे अधिक परेशान करने वाली महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में से एक है विकास। जब आप बच्चे होते हैं, तो आप गहराई से तेजी से बड़ा होना चाहते हैं, आप वयस्क बनने की संभावना के बारे में भावुक होते हैं, निश्चित रूप से ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आप खुद पर नियंत्रण रखना चाहते हैं। अकेले, लेकिन वास्तविकता यह है कि हमारी शारीरिक वृद्धि, साथ ही अन्य सभी बहुकोशिकीय जीवों की, इच्छा पर नहीं, बल्कि इच्छा पर निर्भर करती है हार्मोन.

जानवरों, विशेष रूप से स्तनधारियों के लिए, विकास प्रक्रिया के लिए ऊर्जा की उच्च खपत की आवश्यकता होती है और सभी में भारी बदलाव की आवश्यकता होती है वे हिस्से जो शरीर का निर्माण करते हैं, इसलिए यह कुछ अवसरों पर और शरीर के विशिष्ट क्षेत्रों में, विशेषकर दर्द का कारण बन सकता है जोड़।

यह वृद्धि हार्मोन के महत्व के कारण है कि बच्चों को उनके दैनिक आहार में पर्याप्त प्रोटीन प्रदान करने में सक्षम होना आवश्यक है, इसलिए जीव इनसे प्रोटीन के संश्लेषण के लिए आवश्यक अमीनो एसिड प्राप्त कर सकता है, विशेष रूप से उनके लिए जो उन्हें बनाने वाले हार्मोन की भूमिका निभाएंगे बढ़ना।

विकास के दौरान हार्मोन के समुचित कार्य के लिए नींद एक अन्य प्रचलित कारक है। जब हम सोते हैं तभी हम वास्तव में बढ़ते हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि वृद्धि हार्मोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है और यह कार्य तब पूरा होता है जब हम होते हैं रात को गहरी नींद में सोना, इसलिए सिर्फ भरपूर सोना ही काफी नहीं है, बल्कि आपको यह भी सुनिश्चित करना होगा कि आप सोएं अच्छा।

विकास यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से उत्पन्न होता है और यह नींद और भोजन की गुणवत्ता पर निर्भर करता है। हमारे पास बड़े, मजबूत और स्वस्थ बच्चे हैं, अगर हम शरीर को उसके इष्टतम प्रदर्शन के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करते हैं चयापचय.

भावनात्मक रूप से हार्मोनल

चूंकि हार्मोन परिपक्वता और यौन विकास के लिए भी जिम्मेदार होते हैं, इसलिए प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर आहार पर जोर दिया जाता है खनिज और लिपिड के रूप में आवश्यक, यह उन सभी संसाधनों को प्राप्त करने का आधार है जो शरीर को सेक्स हार्मोन के संश्लेषण और उनके सही होने के लिए आवश्यक हैं प्रदर्शन।

बदले में, सेक्स हार्मोन, न्यूरोट्रांसमीटर के प्रदर्शन पर एक मजबूत प्रभाव डालते हैं, क्योंकि हार्मोन के इस विशेष समूह के बीच घनिष्ठ संबंध होता है। हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर का उत्पादन और प्रदर्शन जो मस्तिष्क के कामकाज को नियंत्रित करते हैं, विशेष रूप से उपस्थिति के संबंध में भावनाएँ।

परिणामस्वरूप, एक निश्चित समय पर उपलब्ध यौन हार्मोन की मात्रा में जो असंतुलन हो सकता है, उसका व्यक्ति की मानसिक स्थिति पर प्रभाव पड़ता है, नींद, मनोदशा और यहां तक ​​कि स्वयं के व्यक्तित्व जैसे कारकों में प्रामाणिक विकार पैदा होते हैं, इसलिए मानसिक स्वास्थ्य भी हार्मोन का मामला है, न कि केवल विचार।

स्वस्थ शरीर के लिए स्वस्थ थायराइड

थायरॉइड हमारे शरीर में एक ग्रंथि है जो एक प्रकार के हार्मोन के उत्पादन के माध्यम से हार्मोन के महत्व को उजागर करने वाली भूमिकाओं में से एक को पूरा करती है। जिसे थायरॉइड कहा जाता है, जो व्यावहारिक रूप से हमारी अन्य सभी चयापचय प्रक्रियाओं में प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से शामिल होता है जीव।

थायरॉइड की कार्यप्रणाली में परिवर्तन इस तरह से प्रभावित होते हैं कि वे बड़ी संख्या में बीमारियों और स्थितियों के प्रकट होने के मुख्य कारणों में से एक हैं। थायराइड हार्मोन के अधिक उत्पादन और कमी दोनों के कारण, पूरे शरीर में बदलाव होता है और परिणाम भी वे हृदय जैसे अन्य अंगों की कार्यप्रणाली को भी प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए यदि हम अपना ख्याल रखें भलाई के बारे में है, हमें अपने थायरॉयड का यथासंभव सर्वोत्तम इलाज करना नहीं भूलना चाहिए, ताकि सभी का संतुलन बनाए रखा जा सके हार्मोनल कार्यप्रणाली.