बुजुर्गों की देखभाल का महत्व

चिकित्सा संबंधी प्रगति, विशेष रूप से इससे संबंधित निदान और विभिन्न बीमारियों के समय पर उपचार से जीवन प्रत्याशा में वृद्धि हुई है सामान्य जनसंख्या ने वयस्क जनसंख्या में वृद्धि करके हमें अधिक समय तक जीवित रहने की अनुमति दी है अधिक.

जीवन के इस चरण में, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण बुजुर्गों के सभी अंग और प्रणालियाँ प्रभावित होती हैं, जिससे इस उम्र की विशिष्ट सीमाएँ उत्पन्न होती हैं जिन्हें अवश्य ही पूरा किया जाना चाहिए। सर्वोत्तम संभव परिस्थितियों में जीवन के उन्नत चरणों तक पहुँचने का प्रयास करने के लिए अच्छी तरह से प्रबंधित, इससे देखभाल करने वाले और उनके बगल वाले व्यक्ति दोनों के लिए चीजें आसान हो जाएंगी। डाक।

प्रत्येक वृद्ध वयस्क को जो बुनियादी देखभाल मिलनी चाहिए वह मूल रूप से तीन प्रकार की होती है, जैसा कि नीचे वर्णित है, यह हर समय देखा जाना चाहिए कि जो कोई भी है परिवार के इस सदस्य की देखभाल करने की आपकी ज़िम्मेदारी सबसे पहले प्यार, समझ और सम्मान के साथ निभानी चाहिए, बहुत धैर्य रखना ज़रूरी है और जानें कि कई बार बुजुर्ग व्यक्ति थोड़ा धीमा, अनाड़ी, या सहयोग नहीं कर रहा क्योंकि आप ठीक से देख नहीं सकते, अब सुन नहीं सकते, आपकी प्रतिक्रियाएँ और संतुलन समान नहीं हैं, या हो सकता है कि आप कोई चित्र विकसित कर रहे हों पागलपन।

शारीरिक देखभाल

• नियमित रूप से स्वच्छता और व्यक्तिगत स्वच्छता उपाय अपनाएं।
• ध्यान रखें कि आपका खिलाना संतुलित रहें और अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद के लिए पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं हाइड्रेशन
• अपने शरीर में किसी भी लक्षण या परिवर्तन के प्रति सतर्क रहें, विशेष रूप से त्वचा में, आपके मूत्र में और आपके मल त्याग में परिवर्तन।
• उसे सक्रिय रखने की कोशिश करें और हर दो या तीन घंटे में उसकी स्थिति बदलें, खासकर अगर वह बिस्तर पर हो।
• उनकी गतिशीलता में सहायता और समर्थन प्रदान करें, सुनिश्चित करें कि उनका वातावरण सुरक्षित है और यह बुजुर्गों की जरूरतों के अनुकूल है, गिरने से बचने के लिए हर समय प्रयास करें।
• उत्तेजित करें आजादी और यथासंभव स्वायत्तता।
• दवा के अवशोषण में सुधार के लिए संकेतित खुराक, खुराक के बीच के अंतराल और अपनी खुद की सिफारिशों का पालन करते हुए, अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित विभिन्न दवाओं का प्रशासन करें। इलाज करने वाले चिकित्सक का संपर्क नंबर अपने पास रखें और किसी भी संदेह या बुजुर्गों की सामान्य स्थिति में बदलाव के मामले में परामर्श करने में संकोच न करें।

मानसिक स्तर की देखभाल

• मूड पर ध्यान दें, भूख की कमी, साष्टांग प्रणाम और व्यक्तिगत स्वच्छता में रुचि की कमी जैसे लक्षण अवसाद की उपस्थिति का संकेत दे सकते हैं।
• चेतना के स्तर की निगरानी करें, उसके साथ लगातार संवाद करें और ध्यान या सतर्कता की डिग्री का मूल्यांकन करें, उनींदापन और भ्रम जैसी घटनाओं की स्थिति में, डॉक्टर को सतर्क किया जाना चाहिए।
• नींद की लय का निरीक्षण करें और इसमें संभावित परिवर्तनों की पहचान करने का प्रयास करें, विशेष रूप से अनिद्रा, बाधित नींद या ताज़ा नींद जैसे लक्षण।

सामाजिक देखभाल

• बुज़ुर्गों को उनकी दैनिक गतिविधियाँ करने के लिए प्रेरित करें।
• परिवार के सदस्यों, रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ बातचीत को प्रोत्साहित करें।
• इसे पारिवारिक गतिविधियों और अपने आस-पास के वातावरण के साथ-साथ प्रक्रियाओं में भी एकीकृत करें निर्णय लेना, खासकर यदि वे आपको सीधे प्रभावित करते हैं।
• ऐसी गतिविधियाँ करें जो आपको अपनी याददाश्त, विशेष रूप से हाल की याददाश्त का अभ्यास करने की अनुमति दें।

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