वजन बढ़ना खराब आहार को दर्शाता है

महिलाएं सौंदर्यशास्त्र के लिए अपनी रेखाएं रखती हैं और वे सही हैं, यह स्पष्ट है कि वजन बढ़ाना, सर्वश्रेष्ठ कट ड्रेस के "ठाठ" की उपेक्षा करना भी सफलता के कई अवसर खो रहा है। हमें अभी भी युवा विवाहित महिलाओं के बीच लगातार लापरवाही के आगे झुकना नहीं चाहिए, जो पहले से ही भावनात्मक क्षेत्र में सुरक्षित महसूस कर रही हैं या एक ठोस घर और एक शांत पति होने के कारण सबसे प्राथमिक नियमों की उपेक्षा करते हैं, वे path के मार्ग के प्रति उदासीन हो जाते हैं मोटापा।
ये आलसी लोग स्वीकार करते हैं कि हर उम्र का अपना वजन होता है और जैसे-जैसे परिपक्वता आती है वजन बढ़ना सामान्य है। पुरुष भी यही तर्क देते हैं, उनका मानना ​​है कि मोटा होने से उन्हें मिलनसार और जिम्मेदार हवा मिलती है।
स्वस्थ, मजबूत और दुबले-पतले शरीर को प्राप्त करने के लिए समय की संभावनाओं के अनुसार नियमित रूप से व्यायाम करने की सलाह दी जाती है, लेकिन विशेष रूप से संतुलित आहार।
मोटा होना कोई सामान्य विकास नहीं है, न ही उम्र का विशेषाधिकार है, यह सब युवा है जो छोड़ रहा है न केवल दिखने में, यह उत्साह, ऊर्जा, जोई डे विवर, लचीलापन और का नुकसान है गतिशीलता