परिभाषा एबीसी. में अवधारणा

अवधि परेशान नामित करने के लिए प्रयोग किया जाता है वह व्यक्ति, व्यक्ति, जो गहरे अफसोस, पीड़ा या पीड़ा से प्रभावित होता है और मामले को महसूस करता है उदास, निराश और अभिभूत, कार्य करने की इच्छा के बिना, वह करने के लिए जो वह सामान्य रूप से करता है, रोने की आसानी के साथ और के लिए एंडी कमी हस रहा.

व्यक्ति जो अपने जीवन में एक दुर्भाग्यपूर्ण घटना के कारण दुःख और उदासी की स्थिति से गुजरता है

हमेशा कारण या कारण इस राज्य के एक दुर्भाग्यपूर्ण और अप्रिय तथ्य की पीड़ा से जुड़ा होगा, जैसे है किसी प्रियजन की मृत्यु का मामला, एक गंभीर व्यक्तिगत समस्या जैसे हानि का काम जो स्वयं का समर्थन करने की असंभवता की ओर ले जाता है, एक भावनात्मक टूटना, एक की विफलता प्रारूप जो बहुत विशेष रूप से दूसरों के बीच में तैयार किया गया था।
“ बेहद व्यथित, उसने हमें बताया कि उसके भाई की दुर्घटना में तुरंत मृत्यु हो गई.”

हम सभी ने जीवन में कभी न कभी इस अवस्था का अनुभव किया है, यह हमारी प्रजाति की उचित और विशेषता है और यदि दूसरों की तुलना में मजबूत लोग भी हो सकते हैं, जिनके पास यह तेजी से गुजरता है, हम सभी इसे महसूस कर सकते हैं समय।

इस बीच, जो प्रकट होता है और सभी को व्यथित दिखाता है, क्योंकि x स्थिति से प्रभावित हो रही है शोक, जो कि है दिल टूटना या उदासी बहुत, बहुत तीव्र.

इस अवस्था की विशेषताएं और अभिव्यक्तियाँ

जो अपने जीवन में घटित एक निश्चित परिस्थिति से व्यथित है वह एक राज्य प्रस्तुत करेगा उत्तेजित करनेवाला इसमें एक मनोवैज्ञानिक परेशानी शामिल होगी, जो शारीरिक स्थितियों के साथ भी हो सकती है, अर्थात, में परिवर्तन परंपरागत और आपके शरीर की शांति हो रही है, ऐसा है कंपकंपी, क्षिप्रहृदयता, की अनुपस्थिति का मामला वायु, भूख न लगना, माइग्रेन, सोने में परेशानी, मांसपेशियों में दर्द, अत्यधिक पसीना आना, a मजबूत सीने में जकड़न, दूसरों के बीच, ये सभी लक्षण उस व्यक्ति के विशिष्ट हैं जो एक मजबूत स्थिति से गुजर रहा है पीड़ा

दुःख आमतौर पर एक दुर्भाग्यपूर्ण घटना के उत्तराधिकार की प्रतिक्रिया है जो इससे पीड़ित व्यक्ति को बहुत दुखी करता है। उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन की मृत्यु, एक पहल की विफलता जिसमें वर्षों लग गए प्राप्त करें, एक अप्रत्याशित दुर्घटना जो जीवन के सामान्य विकास को असंभव बना देती है, दूसरों के बीच विकल्प।

इस अवस्था को सीधे रोने से प्रकट किया जा सकता है या इसे दबा कर चुप रखा जा सकता है। बेशक, यह आखिरी तरीका है जो व्यक्ति को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है क्योंकि वे खुद को दुखी महसूस करने की अनुमति नहीं देते हैं उसके साथ जो कुछ हुआ, यानी वह दर्द नहीं निकालता, वह उसे बचाता है, और जैसा कि हम जानते हैं कि इसे कैसे रखना है भविष्य।

मनोचिकित्सीय उपचार

उन स्थितियों में जिनमें दु: ख के लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं, उस गोफन को कम करने के लिए एक उपचार की सिफारिश करने के लिए एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश करता है उदासी। आम तौर पर, एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक इस संबंध में सबसे अधिक परामर्श लेने वाले विशेषज्ञ होते हैं।

फिर इस स्थिति को दूर करने के लिए जो सलाह दी जाएगी वह एक मनोचिकित्सा उपचार की शुरुआत है, जिसमें समय-समय पर आने वाले व्यक्ति शामिल होते हैं एक मनोवैज्ञानिक या मनोचिकित्सक जिसके साथ उस मुद्दे के बारे में बात करना है जो उसे परेशान करता है और इस प्रकार न केवल उन सभी चीजों को दूर करने में सक्षम होता है जिनमें दुख होता है बल्कि यह भी कि पेशेवर प्रश्न में मैंने उसे थोड़ा-थोड़ा करके इसे दूर करने में सक्षम होने के लिए निर्देशित किया।

व्यथित व्यक्ति द्वारा प्रस्तुत अवसाद के मामलों और स्तरों के आधार पर, मनोचिकित्सा के साथ-साथ करना भी संभव है ऐसी दवा का सेवन जो बताए गए शारीरिक लक्षणों को थोड़ा कम कर देता है, और यह व्यक्ति के लिए इतना अप्रिय हो सकता है कि वे पीड़ित है।