पहली छाप की परिभाषा

अधिक या कम हद तक, हम सभी इस बात की परवाह करते हैं कि हम दूसरों पर क्या प्रभाव डालते हैं। यह चिंता विशेष रूप से निश्चित समय पर प्रासंगिक होती है, जैसे कि पहला प्रेम प्रसंग या एक साक्षात्कार काम का।

हमें किन बातों का ध्यान रखना चाहिए ताकि दूसरे हमें बेहतर तरीके से देखें?

पहला पहलू जो एक वार्ताकार का ध्यान आकर्षित करता है जो हमें पहली बार देखता है वह है व्यक्तिगत छवि। इसमें बाहरी तत्वों की एक श्रृंखला शामिल है: ड्रेसिंग का तरीका, चेहरे की उपस्थिति, मुस्कान, शारीरिक स्वच्छता या बाल कटवाने। यह सब एक संदेश को वार्ताकार तक पहुंचाता है, जो होशपूर्वक या अनजाने में हमारा न्याय करता है। इस धारणा के लिए कि हम सबसे उपयुक्त संभव होने के लिए, कपड़ों और बाहरी उपस्थिति को बैठक के प्रकार में अनुकूलित करना सुविधाजनक है।

महिलाओं के मामले में, एक महत्वपूर्ण पहलू मेकअप का इस्तेमाल होता है। दूसरी ओर, कुछ विवरण हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए: जूते के प्रकार, दूसरे को बुलाओ नाम से, नियुक्ति के लिए समय पर पहुंचना या अन्य व्यक्ति के समान शरीर की स्थिति को अपनाना।

हमारा शरीर कई तरह से विचारों का संचार करता है

शारीरिक मुद्रा दृढ़ता का संकेत दे सकती है या असुरक्षितता. अगर हम उत्तेजित तरीके से अपने हाथ हिलाते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि दूसरे लोग सोचते हैं कि हम घबराए हुए हैं। देखने का तरीका हमारे का सूचक है व्यक्तित्व और मूड। जब हम बोलते हैं तो हमें केवल संदेश के बारे में ही चिंता नहीं करनी चाहिए, क्योंकि आवाज और बोलचाल की भाषा निर्णायक भूमिका निभाती है। छोटे इशारे हमें दूर कर सकते हैं और इस कारण से हमें खुद को खरोंचने, टकटकी लगाने या दृढ़ता के बिना हाथ मिलाने से बचना चाहिए।

इसके अलावा कारकों बाहरी, व्यक्तिगत रवैया एक बुनियादी मुद्दा है। एक अच्छा प्रभाव बनाने के लिए ईमानदारी व्यक्त करना सुविधाजनक है, सुरक्षा अपने आप में और सहानुभूति में। और यह सब आशावाद की एक खुराक के साथ संयुक्त है और ऊर्जा.

पहले 90 सेकंड

पहली मुलाकात में कोई दूसरा व्यक्ति पसंद करता है या नापसंद, यह शुरुआती क्षणों पर निर्भर करता है। के अध्ययन मानस शास्त्र जो दर्शाता है कि पहले 90 सेकंड के बाद हम दूसरे पर फैसला सुनाते हैं। इस छोटी सी अवधि के दौरान मस्तिष्क हर उस चीज की व्याख्या करता है जिसे वह समझता है और अंत में उसे निकालता है निष्कर्ष. हम इस मानसिक प्रक्रिया को अनजाने में करते हैं, लेकिन यह दिखाया गया है कि यह एक है रणनीति पैतृक विकासवादी जिसने आदिम मनुष्यों को मित्र को दुश्मन से अलग करने की अनुमति दी।

संक्षेप में, किसी व्यक्ति का प्रारंभिक मूल्यांकन उपयुक्त रूप से संयुक्त रूप से चार तत्वों पर निर्भर करता है: छवि आप अपनी शारीरिक बनावट और गैर-मौखिक भाषा, व्यक्तिगत दृष्टिकोण, आप क्या कहते हैं और कैसे के साथ पेश करते हैं वह कहता है।

फोटो: फ़ोटोलिया - eldarnurkovic