परिभाषा एबीसी. में अवधारणा

विश्राम शब्द का मुख्य और प्रत्यक्ष अर्थ है का कम होना या गायब होना तनाव. इस प्रकार, विश्राम की धारणा को विभिन्न परिस्थितियों, तत्वों या स्थितियों पर तब तक लागू किया जा सकता है जब तक तनाव के गायब होने की स्थिति होती है। इसे भौतिक स्तर दोनों पर समझा जा सकता है, शारीरिक, भावुक, मनोवैज्ञानिक, राजनीतिक, आदि।

विश्राम शब्द के सबसे आम उपयोगों में से एक यह है कि आराम की स्थिति में प्रवेश करने के साथ क्या करना है और अभिराम शरीर और. दोनों मानसिक. इस अर्थ में, कुछ गतिविधियों के विकास से व्यक्ति की छूट प्राप्त की जा सकती है जैसे योग या अन्य शारीरिक गतिविधियाँ लेकिन ध्यान और विश्राम की क्रियाओं से भी मानसिक। जब बात आती है तो मन और शरीर दोनों का विश्राम बहुत महत्वपूर्ण होता है जीवन स्तर आज हम जिस तनावपूर्ण और जल्दबाजी में जी रहे हैं, वह असंतुष्ट जीवन शैली के विकास में बहुत योगदान देता है।

आराम भी एक संपत्ति है शारीरिक जो कुछ परिस्थितियों में कुछ तत्वों पर लागू होता है। इस प्रकार, जब कोई तत्व तनाव की गुणवत्ता खो देता है तो वह विपरीत स्थिति या विश्राम में प्रवेश करता है। यह उदाहरण के लिए एक लोचदार बैंड के मामले में दिखाई देता है जिसे बढ़ाया जा सकता है और जब इसे छोड़ा जाता है, तो यह अपनी प्राकृतिक या आराम की स्थिति में वापस आ जाता है। लेकिन विश्राम और तनाव के बीच यह विरोध गैर-लोचदार तत्वों में भी हो सकता है, उदाहरण के लिए

धातु: इस मामले में, तनाव धातु को उसके गुणों को बदलने का कारण बनता है और जब वे विश्राम की स्थिति में होते हैं तो वे समान नहीं होते हैं।

अंत में, शब्द के समान अर्थ का उपयोग करते हुए, तनाव के समय में छूट एक ऐसी घटना है जो तब हो सकती है जब आप किसी की उपस्थिति में हों टकराव या दो पक्षों के बीच लड़ाई।

विश्राम विषय