परिभाषा एबीसी. में अवधारणा

जिस व्यक्ति को सर्दी-जुकाम होने की प्रवृत्ति होती है, वह ठंडा या ठंडा होता है। यह विशेषण कम तापमान के प्रति काफी संवेदनशीलता व्यक्त करता है। जिन लोगों की यह ख़ासियत होती है वे आमतौर पर ऐसे कपड़े और एक्सेसरीज़ पहनते हैं जो उन्हें ठंड से बचाते हैं.

वृद्ध लोगों में

हालांकि सर्दी किसी भी उम्र को प्रभावित करती है, लेकिन वृद्ध लोग विशेष रूप से संवेदनशील होते हैं। कम तापमान के लिए इसका अनुकूलन एक स्पष्ट कारण के लिए अधिक है: की प्रणाली आत्म नियमन की तापमान उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के कारण यह वही काम करना बंद कर देता है। दूसरी ओर, त्वचा कम प्रतिरोधी होती है और यह तापमान में बदलाव के प्रति अधिक संवेदनशीलता पैदा करती है। सामान्यतया, बुजुर्गों के पास एक है शरीर का तापमान सामान्य से थोड़ा कम और यह परिस्थिति उत्पन्न करती है सनसनी ठंड का।

कुछ मामलों में, उम्र बढ़ने के साथ ऑस्टियोआर्थराइटिस होता है और इसके साथ रोग ठंड की अनुभूति बढ़ जाती है।

ठंड का अहसास एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बदलता है

तापमान के संबंध में, सभी लोग समान रूप से ठंड या गर्मी के अनुकूल नहीं होते हैं। सर्द या सर्द लोग आमतौर पर पतले लोग होते हैं जिनकी त्वचा पतली होती है और शरीर में वसा का स्तर कम होता है। यह स्थिति अपरिवर्तनीय नहीं है और ठंड में उपायों की एक श्रृंखला शामिल हो सकती है: 1) मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए समय-समय पर व्यायाम करें और

उपापचय, 2) लो खाना और गर्म पेय और 3) शराब का दुरुपयोग न करें।

ठंड और गर्मी दोनों सापेक्ष संवेदनाएं हैं। इस कारण से, हम ऊष्मीय संवेदना की बात करते हैं, जो शरीर के तापमान की आत्म-धारणा है। यह संवेदना उस गर्मी के बीच संबंध पर निर्भर करती है जो यह पैदा करती है और गर्मी जिसे शरीर खुद खो देता है। अगर हारने वाला बड़ा है, तो ठंडक का अहसास होता है। शरीर की गर्मी अधिक होती है, तो संवेदना गर्म होती है।

कपड़ों के बिना मानव शरीर अपने ताप उत्सर्जन को नियंत्रित कर सकता है यदि परिवेश का तापमान 15 से 30 डिग्री सेल्सियस के बीच हो। विभिन्न तापमान स्तरों पर, अतिरिक्त उपायों के साथ गर्मी और ठंड का मुकाबला करना आवश्यक है।

शराब और सर्दी

सेवन मादक पेय शरीर में वासोडिलेशन पैदा करते हैं और इसका मतलब है कि महत्वपूर्ण अंग आवश्यक गर्मी प्राप्त करना बंद कर देते हैं। नतीजतन, ठंड से लड़ने के लिए शराब पीना एक है रणनीति गलत।

तस्वीरें: फ़ोटोलिया - dikaya888 / viyada

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