परिभाषा एबीसी में अवधारणा Concept

प्रेरणा उनमें से एक है भावना सबसे महत्वपूर्ण जो मौजूद हैं क्योंकि वे हमें एक महान प्रदान करते हैं ऊर्जा. यह भावना एक लक्ष्य की उपलब्धि में उच्च स्तर की भागीदारी के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है जो वास्तव में हमें उत्तेजित करती है। आम तौर पर, शुद्ध. के लिए कानून स्वाभाविक रूप से, जब हम कुछ समय के लिए उस साहसिक कार्य को शुरू करते हैं, तो हम एक नई परियोजना शुरू करते समय अधिक प्रेरित महसूस करते हैं।

उदाहरण के लिए, अधिकांश पेशेवर पहले कुछ हफ्तों के दौरान बहुत व्यस्त महसूस करते हैं नई नौकरी जबकि, महीनों के दौरान, यदि वे प्राप्त नहीं करते हैं तो उनकी भागीदारी का स्तर कम हो सकता है बाहरी प्रेरणा बॉस द्वारा उपयुक्त।

प्रेरणा एक आंतरिक मोटर है जो एक कार्य योजना की उपलब्धि में मन और इच्छा को जोड़ती है जो अंत से जुड़ती है कि व्यक्ति उस प्रयास को पूरा करने के महत्व में खुद को पुन: पुष्टि करने के लिए बार-बार कल्पना करता है ज़रूरी।

बाहरी प्रेरणा

प्रेरणा विभिन्न प्रकार की हो सकती है। बाहरी प्रेरणा वह है जो हमारे लिए बाहरी कारक द्वारा निर्मित होती है। उदाहरण के लिए, काम के संदर्भ में, बॉस अपनी टीम को अच्छा काम करने के लिए जो बधाई देता है, वह पूरी तरह से उदाहरण है इस प्रकार का बाहरी सुदृढीकरण जो पेशेवरों को अधिक मूल्यवान महसूस करने में मदद करता है और उनके अनुपालन में और भी अधिक शामिल हो जाता है कार्य। बाहरी प्रेरणा का एक अन्य रूप पुरस्कार का संसाधन है जो मुआवजे का एक रूप है।

जीवन की अनुकूल परिस्थितियाँ भी हमारी प्रेरणा को पोषित करती हैं क्योंकि इस प्रकार के मामलों में, हम हम भाग्य द्वारा संरक्षित और देखभाल महसूस करते हैं, जैसे कि उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सब कुछ हमारी ओर से था हम तरसते हैं।

आंतरिक प्रेरणा

इसके विपरीत, प्रेरणा आंतरिक भी हो सकती है। यानी यह अपने भीतर से पैदा होता है। निस्संदेह, यह रवैया बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि बाहरी प्रेरणा स्वयं पर निर्भर नहीं है, इसके विपरीत, कुछ उपायों के माध्यम से स्वयं को प्रेरित करना आप पर निर्भर करता है।

sign के संकेत के रूप में भावात्मक बुद्धि खुश रहने के लिए आपको उस चीज़ की ज़िम्मेदारी नहीं लेनी चाहिए जो आपके हाथ में तय करने के लिए नहीं है (यही है) तब होता है जब बहुत से लोग निराश और प्रेरणाहीन हो जाते हैं क्योंकि वे मान्यता की प्रतीक्षा करते हैं विदेशी)।

हम एक कोचिंग प्रक्रिया के माध्यम से भी अपनी प्रेरणा को बढ़ावा दे सकते हैं जिसमें ग्राहक निर्दिष्ट करता है कि आपका लक्ष्य क्या है, एक व्यक्तिगत कार्य योजना स्थापित करता है और आपके स्तर को बढ़ाता है अपनी ताकत, कमजोरियों, अवसरों और खतरों को जानने के लिए आत्मनिरीक्षण करें threats उस चुनौती को हासिल करना।

प्रेरक संकेत

प्रेरणा से जुड़ा हुआ है सकारात्मक सोच, भविष्य की आशान्वित दृष्टि, हर्ष और आगे बढ़ने की इच्छा। इसके विपरीत, डिमोटिवेशन के साथ बोरियत, निराशा, नकारात्मक सोच और कल की धूसर दृष्टि होती है।

प्रेरणा जीवन के किसी भी क्षेत्र में अर्थ प्राप्त करती है, न केवल पेशेवर स्तर पर या पढ़ाई में बल्कि व्यक्तिगत स्तर पर भी। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति प्यार में पड़ जाता है और पारस्परिक रूप से बदल जाता है, तो वे उस रिश्ते की देखभाल करने के लिए अधिक प्रेरित महसूस करते हैं, जब वे रिश्ते के संकट से पीड़ित होते हैं। जब हम सुखी और सुखी होते हैं तो हम दुख और दर्द के किसी अध्याय से गुजरने की तुलना में अपने इतिहास में अधिक शामिल महसूस करते हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि उन उद्देश्यों में जो समय में दूर हैं, अधिक से अधिक चरणों का अनुभव करना सामान्य है भागीदारी का स्तर जो दूर से देखने पर संभावित डिमोडिवेशन और उदासीनता के चरणों के साथ जुड़ा हुआ है लक्ष्य जब किसी चीज को इतने लंबे समय तक प्रतीक्षा करने के लिए बनाया जाता है, तो विषय को संदेह होता है कि क्या वे उस लक्ष्य को प्राप्त करने में सक्षम होंगे या नहीं और यहां तक ​​कि आश्चर्य भी होता है कि यह इतना काम करने लायक है या नहीं।

इस प्रकार की विरोधाभासी भावनाएँ उस व्यक्ति के आंतरिक संवाद के लिए विशिष्ट हैं जो प्रयास का अनुभव करता है और अपनी निरंतरता के परिणामों को तुरंत नहीं देखता है। इस प्रकार के मामलों में, डिमोटिवेशन थकान का परिणाम हो सकता है। इसलिए, कई मामलों में, प्रेरणा को पुनः प्राप्त करने और एक रचनात्मक दृष्टिकोण के साथ स्थिति को फिर से देखने के लिए विश्राम सबसे अच्छा उपाय है। मोटिवेशन होने के लिए एक ऐसा लक्ष्य होना चाहिए जो आपके साथ जुड़ता हो दिल आपके जीवन में प्रकाश लाकर (यद्यपि संक्षेप में)।

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