Koncept u definiciji ABC

Ime trenera je ono koje se primjenjuje na one ljude koji obavljaju ulogu vodiča za različite aktivnosti koje osobu osposobljavaju i svoje znanje primjenjuju u praksi od nastava. Pojam se danas primjenjuje uglavnom na one ljude koji rade tjelesnih aktivnosti i koji ljude osposobljavaju za stjecanje određenog stanja fizički.

Kao što mu samo ime govori, trener ispunjava funkciju trenera ili stavlja osobu u uvjete za realizacija određenog tjelesna aktivnost. The priprema Ovisi o vrsti djelatnosti o kojoj je riječ, ali uvijek je potrebno da elementi poput postojanost, zahtjev, kompetencija, predanost i drugi koji pomažu da rezultati budu bolji. The trening U nekim slučajevima može biti vrlo teško, ali kad god je riječ o fizičkom treningu, testovi koji će se provesti služit će za povećanje izdržljivost i adekvatnost tijela na takvu aktivnost.

Uloga trenera je temeljna u pripremi ili vježbanju tjelesne aktivnosti. To je tako jer je osoba koja nalaže da se izvrši vrsta aktivnosti ili vježbe, ali također i, uglavnom, ona je ta koja vodi onima koji treniraju prema profesionalnom znanju, a također i prema specifičnim potrebama svake vrste osoba. Trenutno je lik osobnog trenera ili osobnog trenera, kako je poznat na engleskom jeziku, vrlo čest, jer je osoba ta koja posvećuje se isključivo individualnom i personaliziranom treningu o nekome tko želi napraviti neku određenu vrstu promjene ili trening. Općenito, osobni treneri su vrlo skupi u smislu naknada upravo zbog ove ekskluzivnosti i gotovo potpune predanosti.