Koncept u definiciji ABC

The Melisa, nazvao Melissa officinalis, je biljka koja se koristi za pripremu infuzija zbog svojih sedativnih i opuštajućih svojstava.

Podrijetlom je iz Europe, posebno mediteranskih zemalja, gdje samoniklo raste u blizini izvora Voda, ovaj grm može doseći visinu do jednog metra, ima ovalne listove raspoređene na suprotni način cvijeće mala bijela. Može se saditi u posude i uzgajati u Dom.

Aktivni principi sadržani u matičnjaku

Listovi matičnjaka sadrže niz tvari odgovornih za njegov učinak na tijelo, uključujući terpene, tanine i flavonoide poznate po antioksidacijskom učinku.

U slučaju terpena, biljke koriste te molekule za proizvodnju pigmenata koji daju i njihovu aromu kao njegova karakteristična boja, druga je važna funkcija da biljke koriste ove tvari kao preteče the razrada vitamina tipa A, E i K, također interveniraju u zaštitnim funkcijama zbog svog antibakterijskog učinka, kao i u procesima popravljanja mobilni.

Matičnjak sadrži i tvari poput linaloola, koji mu daje blagu aromu mente, uz citroinelu i citronelol, ove tri komponente daju mu svojstvo da se može koristiti kao repelent za neke insekte i male članonošce poput buha iz kućni ljubimci.

Nekoliko je studija pokazalo da linalool ima i antikonvulzivni učinak, odnosno sposoban je zaustaviti napadaje.

Glavne namjene matičnjaka

Od ove biljke rade se infuzije, a listove treba oprati i staviti na nekoliko minuta u kipuću vodu. Ova se infuzija može uzimati i topla i hladna, ugodne je arome i okusa.

To se koristi zbog svojih smirujućih svojstava, smanjuje anksioznost i simptome koji ga prate, kao što je to slučaj. tahikardije i povišenja krvnog tlaka živčanog podrijetla ili povezanih s stanjima poput hipertireoze. Također je učinkovit u induciranju san i pomažu u održavanju kada se to dogodi na isprekidan način.

Još jedno od njegovih svojstava je spazmolitički učinak, što ga čini učinkovitim za ublažavanje gastrointestinalna nelagoda kao što su kolike i bolovi u želucu, uglavnom kada potječu visoko nanizani.

Listovi matičnjaka također se mogu koristiti za ukrašavanje raznih jela, uglavnom slastica, kao i pića.

Od matičnjaka se može dobiti njegov ulje U osnovi, to se postiže destilacijom i lišća i listova cvijet na pari, koristi se i za poremećaji živčani i probavni, kao i za ublažavanje menstrualnih grčeva.

Fotografije: iStock - Oliver Hoffmann / SunnyCeleste