Važnost izotoničnih napitaka

U svijetu proizvodnje hrane stalno se razvijaju različiti proizvodi koji služe razni uslužni programi koji omogućuju rekomponiranje ili koji pružaju vrlo vitalne elemente za organizam. U području pića postoje izotonični napici koji imaju značajan broj minerali agregati. Ova pića koriste posebno ljudi koji se bave sportom ili tjelesna aktivnost a njima mogu nadomjestiti one elemente koji se troše tijekom tjelesnog napora.

Sastav novog i korisnog proizvoda

Kako bismo bolje razumjeli zašto su ove vrste pića važne, zanimljivo je razmisliti o tome zašto su tako poznata. Izotoničan je pridjev koji se koristi za označavanje da je njihov sastav minerala sličan onom koji postoji u našem tijelu. To znači da oponašaju udio soli i minerala koji se nalazi u našoj krvi tako da kada ih konzumiramo, moramo izbalansirati isto ako smo prirodno konzumirali naše minerali.

Izotonični napitci novi su proizvod koji je razvijen posljednjih godina kao dio napretka koji svijest o tijelu, zdravlju i potrebi za stalnom tjelesnom aktivnošću. Tako su se ovakvi napici nametnuli kao opcija koja sportašima najbolje omogućuje oporavak snage i vitamina. Njihov sastav obično ima nisku količinu natrija koja je nadopunjena visokom razinom kalija, vitamina, glukoze i malom količinom ugljikohidrata.

Ne preporučuje se vježbanje bez ovog proizvoda

Specijalisti, dijetetičari, liječnici i stručni treneri ističu važnost konzumiranja ove vrste proizvoda u slučaju da osoba počne raditi vježbanje fizički. Osim što osiguravaju minerale i vitamine koje smo naveli, ova pića doprinose a hidratacija dublje i brže budući da upravo ti isti elementi omogućuju njihovu bolju apsorpciju u tijelu.

Na taj način pića ove vrste koja se danas lako nalaze na gondolama daju nam razne mogućnosti. Možemo ih pronaći čak i aromatizirane i s različitim svojstvima koja olakšavaju njihovu konzumaciju. Također se toplo preporučuju u doba godine kada temperature jako rastu i dolazi do dehidracije tijelo može biti opasno ako nije popraćeno razumnom konzumacijom hrane, soli, minerala i vitamini.

Slike: Fotolia. Robert Kneschke–Kiković