Koncept u definiciji ABC

Dnevni red je resurs koji ljudi koriste za upravljanje svakodnevnim zadacima s određenim vremenskim redoslijedom.

Ljudi se takvim kalendarom najčešće zapisuju u svoje profesionalne zadatke i obveze. S ove točke gledišta, upotreba dnevnog reda sredstvo je za dobro upravljanje vremenom i učinkovito korištenje dana. rad.

Idealno vrijeme za obnavljanje dnevnog reda je početak godine, jer ovaj resurs ima strukturu bilježnice, ali je obilježen danima kalendara. Iz tog razloga mnogi ljudi radije svaki radni predmet ažuriraju početak godine.

Upravljanje vremenom djelotvoran

Zašto je stvarno učinkovito bilježiti profesionalne obveze? U prvom redu, jer je sve što se stavi u zapisnik također fiksirano s većim intenzitet u umu, pa memorija. Uz to, to je jednostavan savjet za treniranje jer udobnošću zapisivanja bilo koje moguće obveze u dnevni red smanjujete šanse za važan zaborav.

Da biste izbjegli ove pogreške, preporučljivo je svake večeri na kraju dana konzultirati obveze sljedećeg dana kako biste vizualizirali koje zadatke morate obaviti. Na taj način usvajate a

stav proaktivno vas predviđajući.

Slobodno vrijeme nositi se s nepredviđenim

Za pravilno upravljanje vremenom, vrlo je važno ostaviti dva sata dnevno svaki dan na dnevnom redu kako biste mogli prisustvovati mogućim nepredviđenim događajima. Ovo je savjet koji polazi od realnog kriterija razumijevanja da nisu svi čimbenici stvarnosti može se kontrolirati.

Stoga, raspoloživost vremena za rješavanje mogućih poslova i last-minute stvari poboljšava dobrobit u oni ljudi koji su svjesni da dan ima dvadeset i četiri sata i ne žele pokriti više nego što stvarno jesu oni mogu.

Sa stanovišta emocionalna inteligencija i dobrobiti, važno je da uvijek posjedujete svoje vrijeme, a ne rob. Inače, stres i anksioznost javljaju se kod onih ljudi koji se osjećaju preplavljeno beskrajnim popisom zadataka zabilježenih na dnevnom redu.

Teme dnevnog reda