Definicija magnezijevog klorida

Magnezij je a mineral vrlo bogat prirodom i svojim simbol kemijska je Mg. U tablici elemenata klasificiran je kao a metal alkalna. Iz njega možete stvoriti binarni kemijski spoj, magnezijev klorid. Imajte na umu da su kloridi kombinacija klora i metala.

Zdravstvene dobrobiti

Posljednjih godina otkrivena su višestruka svojstva magnezijevog klorida za tijelo. Među najznačajnijima mogli bismo istaknuti sljedeće:

- Borbeni procesi uklanjanja kamenca u kostima i tkivima. U tom je smislu vrlo cijenjen zbog ublažavanja bolnih učinaka osteoartritisa, fibromialgije i grčeva u mišićima.

- Stabilizira krvni tlak.

- Opusti se živčani sustav te poboljšava budnost i pamćenje.

- Jača imunološki sustav.

- Pomaže u smanjenju razine cistitisa i kolesterola.

- Korisno je boriti se protiv ekcema, akni, psorijaze ili za jačanje kose i noktiju.

Blagodati magnezijevog klorida potkrijepljene su rigoroznim znanstvenim istraživanjima i pokazalo se da ljudi koji ga redovito konzumiraju u starosti s većom Kvaliteta života i sa a osjećaj blagostanja i Energija.

Gdje se nalazi i neke od njegovih kontraindikacija

The hrana bogate magnezijem su slanutak, leća, grašak, grah, zeleno lisnato povrće, cjelovite žitarice i orašasti plodovi. Međutim, magnezijev klorid se obično uzima kao dodatak prehrani, za što je poželjno konzultirati se sa stručnjakom koji će savjetovati o odgovarajućim dozama.

Iako je ova tvar vrlo korisna, liječnici smatraju da u nekim slučajevima postoje brojne kontraindikacije:

1) kod onih s pretjerano sporim pulsom,

2) kod osoba s crijevnom opstrukcijom,

3) kod osoba s zatajenjem bubrega i 4) kod osoba alergičnih na magnezijev klorid. Da bi se izbjegao gorak okus kad se uzima u obliku praha, gutanje se može učiniti u tabletama ili intravenozno.

Na kraju, valja napomenuti da nisu sve vrste magnezijevog klorida iste i svaki od njegovih oblika ima različit stupanj učinkovitost za zdravlje.

Foto: Fotolia - hummy

Teme o magnezijevom kloridu