Koncept u definiciji ABC

Prema kontekstu u kojem se koristi, riječ Savijanje predstavit će razna značenja.

Na području anatomije nalazimo najčešće ponavljanje korištenja izraza, jer je tamo poznat kao fleksija djelovanje i učinak savijanja tijela ili nekih članova koji ga čine.

Riječ je o više od svega vrste pokreta koji će omogućiti približavanje između različitih dijelova tijela zahvaljujući djelovanju koje mišići u njima pokazuju. Na primjer, fleksija mišića omogućit će približavanje ruke podlaktici.

Dok, the pokret nasuprot fleksiji poznat je kao ekstenzija i suprotno onome što smo spomenuli o fleksiji, u ovom slučaju postoji udaljenost između kostiju i kosti različitih dijelova tijela, tj. kad ispružimo jedan od gornjih udova, ruka će se odmaknuti od podlaktica.

U Dodatku, na gimnastika koncept savijanja vrlo se ponavlja, budući da će dobar dio vježbi koje će se izvoditi u gimnastičkoj rutini uključivati ​​sklekove. Na primjer, jedna od najtradicionalnijih tjelesnih vježbi u ovom smislu je

sklek, populariziran i kao gušter. Ispada da je spomenuta vježba idealno za razvoj i toniziranje sljedećih mišića: pektorali, tricepsi, deltoidi, serratus anterior i coracobrachialis, kao i naravno pomažu u prevladavanju izdržljivostanaerobni.

Postupak izvođenja takve vježbe je sljedeći: pojedinac treba ležati licem prema dolje ja obično ili na prostirci s dlanovima ravno na podu i u visini ramena; sljedeći će korak biti podizanje tijela radeći sila rukama, a zatim se spustite na tlo, naizmjence dosežući i savijajući ruke. Zbog spomenutog fizičkog otpora koji je njegov realizacija Moguće je doći do toga da ih mnogi kompliciraju dodavanjem poteškoća, poput izvođenja fleksije jedne ruke ili dodavanja težine na leđima.

U drugom redoslijedu stvari je mehaničko savijanje, koji se odnosi na deformaciju koju doživljava izduženi strukturni element usmjeren okomito na njegovu uzdužnu os. Grede, ploče, limovi, neki su od elemenata koji omogućuju ovo mehaničko savijanje.

I konačno, na zahtjev Gramatika, fleksija je ona varijacija koju riječi prolaze kroz sastavne morfeme s ciljem izražavanja različitih funkcija unutar iste rečenice. Izmjene će biti povezane sa sporazumom i ovisnost ostalih sastavnica rečenice.

Teme u fleksiji