Koncepció az ABC definícióban

A felháborodás ez egy óriási harag, valami vagy valaki által a viselkedésükkel kiváltott harag.
“ Szűkös megértés felháborodást váltott ki, hogy nem tudtam elrejteni a csoport elől.”

Nagy harag, amit valaki vagy valami okozott

Amint fentebb jeleztük, két kérdés fejlesztheti valaki felháborodását, az egyik az x kérdés, például olyan helyzet, amely olyan helyzetet eredményez, amellyel egyáltalán nincs megállapodás, a esemény váratlan és kellemetlen, ami önmagában meglep és megbénít a színészi játékban, majd azok erős haragjához vezet, akik szenvednek attól, hogy lehetetlenül reagáljanak ennek megfelelően.

Kiváltók

És másrészt a hozzáállás, az egyén cselekedete kiválthatja felháborodásunkat. Amikor valaki a várható társadalmi paramétereken kívül viselkedik, vagy ennek elmulasztása esetén nem veszi figyelembe egy bizonyos kontextus és mindenesetre a vándorló viselkedés főszereplője, általában felkelti most jobbra.

Közben azt a személyt hívják, akit ez a nagy harag szenved felháborodott.

Normális esetben az a felháborodás, amelyet valaki érez, a környezetében kialakult helyzet eredménye lehet, vagy a környezete által keltett lehet, bár a felháborodásra is jellemző rajtunk kívüli helyzetekből jelenik meg, vagyis nem a közvetlen környezetünkben fordulnak elő, de körülményeik és óriási következményeik miatt okozzák felháborodás.

Például ő Az Al-Kaida támadása az ikertornyok ellen Felkeltette az amerikai állampolgárok felháborodását, ahol ilyen cselekedetet követtek el, bár a hír hallatán a világ többi része is ugyanezt a felháborodást szenvedte el. Éhség a világban, korrupció, erőszak Bármelyik megnyilvánulásukban hihető helyzetek, amelyek felháborodást váltanak ki mind az érzékeny lelkekben.

Megnyilvánulásának általános módjai

A felháborodás, a szavak és a kiáltások mellett, az emberek általában gesztusokkal, például homlokráncolással, kézmozdulattal is kifejezik, többek között, és szélsőséges esetekben erőszakos cselekedetek miatt, mindent megtörve, amit bemutatnak neki, vagy elütve a megfelelő haragot kiváltó személyt.

Fizikailag is a felháborodás hatással van testünkre, különböző megjelenéssel testi tünetek, például megnövekedett pulzus, vérnyomás és vérszint adrenalin.

Mivel könnyen levezethető abból, amit lelepleztünk, a felháborodás egyáltalán nem pozitív állapot, még inkább, aki érzi, pszichésen és fizikailag elszenvedi, és ez nyilvánvalóan helyzeteket és érzéseket hoz neki kellemetlen.

Negatív állapot, amelyet kezelni kell

A felháborodás szuper negatív állapot, amelyet gyakran lehetetlen kezelni vagy elkerülni, mert Az élet általában olyan helyzeteket hoz számunkra, amelyek nem kellemesek, hanem éppen ellenkezőleg, de bennünk igen a eszköz kezelni azt a haragot, amelyet felszabadítanak, hogy ne okozzanak annyi kárt a testnek és az elmének, amelyik a legjobban szenved.

Vannak emberek, akik mindenen felháborodva élnek, ebben az esetben már természetes hajlandóságról beszélhetünk, hogy mindenre mérgesek vagyunk, sokszor ok nélkül is, de ez megszokásból történik.

Ezekben az esetekben célszerű megpróbálni segítséget kérni a helyzet megoldásához, akár úgy, hogy a problémát a szakmai a pszichológia, vagy egyesekkel technika specifikus, mint például a meditáció, amely segít csökkenteni a stresszt és kiegyensúlyozni a érzelmek, akár jó, akár rossz.

Nagyon fontosak azok a vonzalmak is, amelyek körülöttünk vannak, és amelyek segítenek bennünket és visszatartanak bennünket, amikor a legfőbb harag támadásai felmerülnek.

És azoknál, akiknél nincs ilyen hajlam, de bizonyos helyzetekben nem ha fel van háborodva, akkor is tanácsos tudni, hogyan kell kezelni az előre kiváltott helyzeteket ennek kiváltására feltétel.
Az egyik mód az lenne, ha nem vetnénk alá bizonyos eseményeket, amelyekről tudjuk, hogy nagyon mérgesek vagyunk.

Az életnek vannak gondjai, de a legfontosabb az, hogy tudjuk, hogyan kell kezelni és legyőzni ezeket, és nem az, hogy végül megnyerjenek vagy felülmúljanak minket.

Témák a felháborodásban