Az orvosi engedély fontossága a fizikai gyakorlatok előtt

Végezzen gyakorlat vagy valamilyen tevékenység az orvosok és a különböző orvosi társaságok által széles körben ajánlott gyakorlat.

A a fizikai aktivitás rendszeres hozzájárul az általános egészségi állapothoz, bár legnagyobb hatása a kardiometabolikus területen jelentkezik. A mozgásszegény életmód elhagyása hozzájárul a testsúly, a vérnyomás, a pulzusszám, valamint a vér cukor-, koleszterin- és trigliceridszintjének csökkenéséhez.

Mindezek az előnyök csökkentik a szívroham vagy baleset kialakulásának kockázatát. cerebrovaszkuláris események, amelyek világszerte a vezető halálokok voltak, és továbbra is azok világ.

Ennek az orvosi értékelésnek az a célja, hogy garantálja bármilyen típusú fizikai tevékenység biztonságos és ezáltal egészségügyi kockázatok nélküli elvégzését.

A cél az olyan rendellenességek meglétének azonosítása, amelyek nem kívánt eseményt válthatnak ki az edzés során.

A legrettegettebb esemény a hirtelen halál megjelenése, amely jelenség fiatal sportolóknál is előfordulhat állapotok miatt mint például a szívizom eltéréseihez kapcsolódó szívhibák, mint az úgynevezett kardiomiopátia esetében hipertrófiás

A hirtelen halált szívritmuszavar vagy szívinfarktus is okozhatja, amely intenzív fizikai terhelés során jelentkezik, ez gyakrabban fordul elő idősebb felnőtteknél, ill. emberek a szívizmot ellátó artériák, az úgynevezett koszorúerek elzáródásával.

Egy másik fontos szempont az azonosítson néhány olyan fizikai állapotot, amelyet az edzés súlyosbít, mint a bronchiális asztma esetében, vagy amelyek hajlamosítanak mozgásszervi sérülések, például izomszakadások, ínhüvelygyulladás, törések kialakulására (ez utóbbiak gyakoriak az osteogenesis imperfectában és osteoporosisban szenvedőknél, akiknél a hatás ellenjavallt, valamint a kapcsolatba lépni).

Mit tartalmaz a fizikai aktivitás előtti orvosi értékelés?

Bár számos protokoll létezik, a legelfogadottabb az, hogy a képzést megkezdő egyén értékelése a következőket tartalmazza:

– Történelem komplett orvosi személyes és családi történelem gyűjteményével.

– Fizikai vizsga hangsúlyt fektetve a szív- és pulmonalis auskultációra, a pulzusok meghatározására és a mozgásszervi rendszer áttekintésére.

– Nyugalmi elektrokardiogram készítése. Ha ez a vizsgálat szívbetegségre utaló jeleket mutat, részletesebb vizsgálatokat kell végezni, mint pl echokardiogram, arrhythmia holter, ambuláns vérnyomásmérés (ABPM), stresszteszt és laboratórium.

Néhány nemzetközi szervezet, például a FIFA rendelkezik orvosi értékelési protokollokkal sajátjuk, ezek elsősorban a hirtelen halál okainak feltárását célozzák év alatti sportolóknál 35 év.

Olyan esetek, amikor tanácsos stressztesztet végezni

A stresszteszt elvégzésének fontossága az, hogy lehetővé teszi a fizikai aktivitással szembeni ellenállás és a szív viselkedésének értékelését.. Ezt az elektrokardiogram és a vérnyomás monitorozásával hajtják végre, miközben a személy progresszív intenzitású fizikai tevékenységet végez a futópadon.

Az American Heart Association javasolja ennek a tesztnek a elvégzését a tanulmány kiegészíti a fizikai állapot felmérését a fizikai aktivitás előtt férfiak esetében 40 évnél idősebb és 50 évnél idősebb nők, akiknél az alábbi kockázati tényezők közül egy vagy több fennáll: kockázat:

– Dohányzók
- Cukorbetegség
- Artériás magas vérnyomás
- Emelkedett koleszterin- és trigliceridszint a vérben
– 65 éves koruk előtt szívinfarktuson átesett vagy hirtelen halál miatt elhunyt közeli hozzátartozók.

Azon 65 év felettiek esetében, akik szeretnének sportolni, akkor is el kell végezni a vizsgálatot, ha az illetőnél nincsenek ezek a rizikófaktorok.

Fotolia: ylivdesign, auremar