A magány élvezésének fontossága

Mindannyiunknak kommunikálnunk kell másokkal, és érzelmi kapcsolatokat kell kialakítanunk. Ez azonban nem feltétlenül jelenti azt, hogy a magány negatív lehetőség. Ilyen kontextusban meg kell különböztetni ezt a szót egy másik szóval, amelyet néha összetéveszthet: az elszigeteltség.

Az elszigeteltség megértése a magány valódi értékének megfejtéséhez

Akinek vágya van másokkal kommunikálni, de valamilyen oknál fogva ezt nem tudja megtenni, az elszigetelt helyzetben van. Bezárt foglyok, elmebetegek, elrabolt vagy kommunikáció nélkül maradásra kényszerített személyek, vagy olyan fogyatékkal élők, akik korlátozzák kommunikáció Példák azokra, akik az elszigeteltséget frusztrálónak és nemkívánatosnak élik meg, mivel ezekben az esetekben nem szabadon választották a magánzárkát.

Az ilyen körülmények által érintett emberek szeretnék megtörni elszigeteltségüket, de van valami, ami megakadályozza őket ebben.

Másrészt emlékeznünk kell arra, hogy egyes egyéneknek nehézségei vannak másokkal kapcsolatban, és ez társadalmi elszigetelődéshez vezet.

Mindenesetre ez egy olyan típusú helyzet, amely egyértelműen káros, hiszen gyötrelmet és szenvedést okoz.

Lehetséges a magányt élvezni

Meditáció, a önelemzés vagy az ima olyan tevékenységek, amelyeket teljes mértékben csak magányban lehet végrehajtani. Ezekben a pillanatokban az egyén eltávolodik a nyüzsgéstől és a zavaró tényezőktől, és mindenféle beavatkozás nélkül találja magát. Valami hasonló történik bizonyos kreatív tevékenységekben, amelyekben a magány az ideális környezet az ihlet és a szükséges belső erő megtalálásához.

Bár definíció szerint mi vagyunk állatokat társas, magányosnak érezhetjük magunkat emberekkel körülvéve, és fordítva, magányunkban kísérve. Egyedül és egyben kísérve vagyunk, amikor a beteljesülés pillanataira emlékezünk, vagy amikor tudjuk és érezzük, hogy mások érzelmileg kapcsolódnak hozzánk.

Azt lehet mondani, hogy a magány nem kísért vagy sem kérdése, hanem inkább lelkiállapot.

Megtanulhatjuk élvezni a magányt, amíg elégedettek vagyunk magunkkal. A belső önkielégítésből félelem és gyötrelem nélkül lehet megtalálni a magány örömét.

A magányhoz köthető öröm pillanatainak listája gyakorlatilag végtelen: egy jót olvasni könyv, elmélkedés a csillagos égen, éjszakai séta városunk történelmi központjában vagy a egyszerű megfigyelés a természet.

Kép: Fotolia. Antongor, Christoph