Vizeletvesztés? Már nem

Sok nőt összetett probléma a vizelet szivárgása. A problémát minden életkorú nő szenved. Nem csak egy bizonyos életkorú nők, akik már menopauza alatt vannak... ez megy. Vannak olyan serdülők, fiatal nők, nők is, akik terhesség alatt vagy szülés után szenvednek ettől a problémától... az eset nagyon változatos és minden életkorban lehet.
Ezt a problémát "inkontinencia problémának" vagy más néven vizeletinkontinencia problémának nevezik. Minden ugyanaz, mint a vizelet szivárgása.
A megoldások mindig az egyes betegek esettől függően változnak. A súlyos eset nem azonos az enyhe...
Általában, amikor ez megtörténik, bizonyos speciális fizikai gyakorlatokat, valamint gyógyszereket alkalmaznak, amikor az esetek súlyosabbak.
Tudnia kell a probléma okát. Mi ez?
Ha nemrégiben szültünk, akkor ennek oka lehet a probléma. A medencefenék meggyengült. Terhesség alatt és idős korban is előfordul.
Hogyan tudhatjuk meg, hogy szenvedünk ettől a problémától? Nyilvánvaló, hogy a legsúlyosabb esetekben is látható lesz, de olyan értesítésekkel is megvalósíthatja, mint például:

- Ha bármilyen kényelmetlensége van a nemi érintkezés során.
- Ha szex közben szenved fájdalommal.
- Nagyon súlyos esetekben a méh, a hólyag és a végbél süllyedése.
Felkészülés és annak orvoslása nem lehetetlen, ha fizikai gyakorlatokkal megoldható, akkor a leginkább ajánlott és hasznos a húgyhólyag összenyomása és későbbi ellazítása. Hogyan csinálod? Bonyolultabban hangzik, mint valójában. Úgy kell tennünk, mintha nagyon vizelni szeretnénk, és nem mehetünk ki a fürdőszobába. Ez a vágy a vizelésre és a kitartásra. Ezt kell tennünk.
Összehúzódni, majd ellazítani a medenceizmokat. Számos központban végzik ezeket a gyakorlatokat, különösen a nők számára. A terhes nőknek szóló foglalkozásokon is, a szülés utáni órákon olyan gyakorlatokat végeznek, ahol a medencefenék megerősödik.